你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看的話(huà)，如果出現(xiàn)了腕管綜合征，平時(shí)一定要注意多休息，不要過(guò)度的勞累，也不要過(guò)度的負(fù)重，可以吃些活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療，比如進(jìn)行按摩熱敷，再吃點(diǎn)布洛芬膠囊，雙氯芬酸鈉維生素B1，必要時(shí)也可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，配合中醫(yī)理療進(jìn)行調(diào)理。
      

      腕管綜合癥的患者建議平時(shí)飲食清淡一點(diǎn)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛乃幬镞M(jìn)行調(diào)理，同時(shí)的話(huà)患者要多注意休息，盡量減少手腕的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)如果有疼痛麻木癥狀的話(huà)，也可以通過(guò)服用一些藥物進(jìn)行緩解。如果特別嚴(yán)重的話(huà)，建議還是通過(guò)做神經(jīng)松解術(shù)緩解癥狀。