肥胖者在飲食方面要注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-12-22 06:17:16 2人回復(fù) 來(lái)自

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2021-12-22 06:47:27 我要投訴

肥胖癥患者在飲食上應(yīng)該平衡膳食，但是量一定得控制，根據(jù)他的是身高體重相應(yīng)的把量減少，建議平時(shí)盡量少吃或不吃含飽和脂肪酸高的食物比如：肥肉、牛油等不吃那些油煎油炸的食物，也不要吃用精制糖制作的糕點(diǎn)、飲料等食物。

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2021-12-22 06:54:07 我要投訴

當(dāng)身體出現(xiàn)體脂肥胖的臨床病變表現(xiàn)情況，在日常檢查和生活中避免高志林和易吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以免出現(xiàn)血脂增高的臨床情況，保持清淡易消化，易吸收，增強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)整身體體力消耗的一種調(diào)理措施。