指導(dǎo)意見(jiàn)：
      體內(nèi)增加太多水分排不出去時(shí)，就是浮腫。體重增加的同時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過(guò)，有時(shí)候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會(huì)造成浮腫。若從臉部開(kāi)始浮腫，繼而擴(kuò)大到全身時(shí)，罹患腎臟病的可能性很高，不過(guò)也有可能是急性腎炎或腎病變。若從腳開(kāi)始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫;浮腫嚴(yán)重，就有可能是妊娠毒血癥。以上的浮腫，用手指壓，會(huì)有水分移動(dòng)，形成凹陷。若以手壓也不會(huì)凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機(jī)能低下或藥的副作用所引起的。長(zhǎng)時(shí)間站立所造成的浮腫，不是異?，F(xiàn)象。出現(xiàn)浮腫時(shí)，要限制水分和鹽份的攝取;為了能排出身體多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。情況嚴(yán)重，而無(wú)法痊愈時(shí)，必須接受醫(yī)師的診斷。若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷。利尿成藥，要避免使用為佳?！ぴ缙诎l(fā)現(xiàn)浮腫的方法腳的浮腫若是由心臟病所引起的，最好能早期發(fā)現(xiàn)，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒，若無(wú)浮腫，就會(huì)回復(fù)原狀;若有凹陷，則可證實(shí)是浮腫。此外，若感覺(jué)鞋子很緊，也有可能是浮腫的訊號(hào)之一。