小腿用了筋膜槍之后酸痛
男 | 19歲 2022-01-19 13:48:00
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 本人體育生打籃球的平常大強(qiáng)度訓(xùn)練過(guò)后不喜歡拉伸放松導(dǎo)致小腿肌肉僵硬小腿粗最近買(mǎi)了筋膜槍中午用了之后小腿確實(shí)放松了肉松了但是再使勁的時(shí)候肌肉收縮的時(shí)候就疼下午又訓(xùn)練過(guò)后回來(lái)躺床上用了筋膜槍之后還是酸痛這是怎么了？
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