一天做幾個(gè)俯臥撐最佳
男 | 15歲 2022-01-21 16:55:22
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健康咨詢描述： 一天做幾個(gè)俯臥撐最佳。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
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2022-01-21 16:59:38 我要投訴
病情分析：
一般情況下，俯臥撐的具體數(shù)量沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，以個(gè)人不感覺(jué)到疲勞為適宜。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在還需要根據(jù)具體的表現(xiàn)，結(jié)合相關(guān)的個(gè)人身體狀況來(lái)進(jìn)行判斷，才能做出合適的判斷。
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