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14歲去健身房練腹肌對發(fā)育有影響媽

男 | 14歲 2022-01-23 11:22:27 1人回復 來自

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谷寧飛
谷寧飛 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,痛經,感冒,中風,偏頭痛,頭痛,急性胃十二 幫助網友：10697稱贊：3
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2022-01-23 11:26:56 我要投訴

      您好，14歲如果發(fā)育比較早的話，應該是可以進行體育鍛煉了，但是鍛煉方案要根據(jù)個人的體型與體重來制定，如果體型不是腹型肥胖的話，不需要進行專門的腹肌鍛煉。
      

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