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• ask_443878

  女，23歲。睡覺的時候明顯感覺肩膀疼，晚上睡不好，還有胳臂麻痹的情況，早上起床，頭低不下去，左右轉(zhuǎn)也有點難受往上抬可以，起床幾個小時了左手和胳臂的地方一直隱隱的麻，沒停過，脖子兩邊的肌肉很硬很硬，現(xiàn)在天氣冷了，一多穿衣服或者穿緊一點的衣服，肩膀就很難受，又酸又疼

• 梁天舒

  你好，根據(jù)你說的情況應(yīng)該是頸椎病所致。

• ask_443878

  這么年輕也會有頸椎病

• 梁天舒

  頸椎病現(xiàn)在越來越年輕化了于生活習(xí)慣有很大的關(guān)系

• ask_443878

  我這種情況嚴(yán)重嗎，起床到現(xiàn)在，左小手臂和手一直還麻著

• 梁天舒

  病情不分嚴(yán)重，既然得了病就需要治療

• 梁天舒

  你可以先做一做頸椎牽引治療，頸部中頻治療加上微波理療都能緩解你的癥狀

• ask_443878

  在哪做

• 梁天舒

  關(guān)鍵是牽引治療，需要連續(xù)兩周每天一次一次三十分鐘

• ask_443878

  醫(yī)院里嗎

• 梁天舒

  在家就能做，你到醫(yī)療器械商店買一個簡易的頸椎牽引器，不要充氣的那種

• ask_443878

  說明書上有使用辦法吧

• 梁天舒

  就是一個定滑輪和牽引帶很簡單的，

• ask_443878

  女，23歲。睡覺的時候明顯感覺肩膀疼，晚上睡不好，還有胳臂麻痹的情況，早上起床，頭低不下去，左右轉(zhuǎn)也有點難受往上抬可以，起床幾個小時了左手和胳臂的地方一直隱隱的麻，沒停過，脖子兩邊的肌肉很硬很硬，現(xiàn)在天氣冷了，一多穿衣服或者穿緊一點的衣服，肩膀就很難受，又酸又疼

• 梁天舒

  牽引的力量大概兩塊或者三塊磚就可以

• ask_443878

  哦哦

• ask_443878

  那我想以后避免這種情況，我該多做些什么

• 梁天舒

  再就是你睡覺的枕頭不能睡軟枕頭

• ask_443878

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_443878

  淘寶上有這種的

• ask_443878

  高矮有關(guān)系嗎

• 梁天舒

  這個是充氣的不行力量不夠

• ask_443878

  我從讀高中開始就特別挑枕頭，一直也沒挑到哪個枕頭睡著舒服，太矮也難受

• ask_443878

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_443878

  這個呢

• ask_443878

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁天舒

  枕頭不能太軟也不能太高或者太低，高矮是，你手我空拳多高枕頭就多高

• 梁天舒

  后來發(fā)的可以

• ask_443878

  好的，謝謝梁大夫

• 梁天舒

  你可以先保守治療兩周后看看癥狀是否減輕。如果沒效果的話就建議到醫(yī)院看看了

• ask_443878

  我要不要去推拿店里推拿一下

• 梁天舒

  記住牽引的力量不要太大也不能太小，自己能承受就行

• 梁天舒

  頸椎千萬不要到不正規(guī)的地方按摩。

• ask_443878

  記住了，謝謝大夫

• ask_443878

  那我不打擾了

• 梁天舒

  還有就是微波理療，和中頻治療也一定要做

• ask_443878

  微波和中頻去哪做

• 梁天舒

  網(wǎng)上都有買的

• 梁天舒

  在家就能做他們對緩解疼痛有很好的效果。

• ask_443878

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁天舒

  在等你一會

• ask_443878

  微博理療儀都有點貴是嗎

• ask_443878

  在兩千到3千左右

• 梁天舒

  中頻治療儀大概二百多，理療儀沒有那么貴呀

• 梁天舒

  理療儀就是烤電的你懂嗎

• 梁天舒

  不買微波的也行理療儀也可以

• 梁天舒

  就是通電以后發(fā)熱的儀器

• ask_443878

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_443878

  這個可以吧

• 梁天舒

  可以

• ask_443878

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_443878

  謝謝，那我買了用用

• 梁天舒

  還有問題嗎

• ask_443878

  我沒問題了，感謝

• ask_443878

  嗯嗯

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