高醫(yī)生您好,咨詢一下,就在剛剛莫名其妙的心率加快,然后就不由自主的緊張害怕,這個(gè)原因很多年了,獨(dú)自一人總是不敢外出,就是擔(dān)心什么時(shí)候會(huì)犯,這該怎么辦呢,這么多年影響比較大
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高醫(yī)生您好,咨詢一下,就在剛剛莫名其妙的心率加快,然后就不由自主的緊張害怕,這個(gè)原因很多年了,獨(dú)自一人總是不敢外出,就是擔(dān)心什么時(shí)候會(huì)犯,這該怎么辦呢,這么多年影響比較大
高偉
你好
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你好
高偉
只能自己鍛煉克服
高偉
知道自己沒有病就沒問題就不害怕了
高偉
正常情況下,人在緊張情況下就會(huì)心率加快,這個(gè)是正常的
高偉
你可能是把正?,F(xiàn)象當(dāng)成了有病
高偉
端正自己的思想就可以了
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最近幾個(gè)月只要心率加快,緊張害怕就會(huì)血壓升高,頭暈站不穩(wěn),然后更加害怕,高醫(yī)生您說這樣如何克服呀
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現(xiàn)在總擔(dān)心血壓的問題
高偉
你過度擔(dān)心就是焦慮
高偉
睡眠怎么樣
高偉
運(yùn)動(dòng)多不多?
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睡眠有時(shí)好,有時(shí)候不怎樣,運(yùn)動(dòng)不多
高偉
多運(yùn)動(dòng),多出去和朋友一起玩就好了
高偉
不能一個(gè)人在家里
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朋友都有事忙,如果一個(gè)人能走出會(huì)那就好啦
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寫錯(cuò)了,應(yīng)該是走出去
高偉
朋友肯定忙
高偉
去結(jié)交一起玩的朋友圈
高偉
喜歡什么都有圈子的
高偉
騎自行車
高偉
游泳
高偉
跑步
高偉
打球
高偉
等等等等
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高醫(yī)生這種情況會(huì)不會(huì)岀現(xiàn)危害呀,
高偉
你是不能克服心里困難
高偉
走出去就好了
高偉
什么危害
高偉
你天天杞人憂天
高偉
你擔(dān)心猝死嗎?
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是的
高偉
不會(huì)
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但是血壓升高不是很危險(xiǎn)嗎高醫(yī)生
高偉
血壓多少?
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上次緊張的時(shí)候去醫(yī)院測的是170/90
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但是在緊張的狀態(tài)下測的
高偉
緊張焦慮的血壓影響很大
高偉
要平靜下來的血壓
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平時(shí)基本上還是正常
高偉
那就沒問題
高偉
你很容易緊張焦慮害怕
高偉
可以適當(dāng)用藥
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是的
高偉
比如阿普唑侖,黛力新也可以先試試看
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上次去醫(yī)院心內(nèi)科醫(yī)生開了一盒比索洛爾
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上次去醫(yī)院心內(nèi)科醫(yī)生開了一盒比索洛爾
高偉
鍛煉自己的意志足夠強(qiáng)大就好了
高偉
那應(yīng)該是你心率快
高偉
你是獨(dú)生子女嗎?
高偉
從小比較受爸爸媽媽的呵護(hù)?
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心率緊張的時(shí)候快,平時(shí)也只有60左右
高偉
0那就不吃這個(gè)藥
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不是獨(dú)生子女
高偉
從小自己獨(dú)立完成事情的能力怎么樣?
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0那就不吃這個(gè)藥 -----------------
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這個(gè)什么意思
高偉
不吃
高偉
這個(gè)意思不懂?
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還可以的,我這個(gè)情況就是在一次開業(yè)典禮上致詞之后發(fā)生的
高偉
上臺(tái)講話
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對的
高偉
那就是心理因素
高偉
慢慢克服
高偉
知道自己怎么回事就好辦
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這么多年還是克服不了呀
高偉
心理醫(yī)生問了嗎
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沒有
高偉
可以做一個(gè)心理疏導(dǎo)
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看過太多的心內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生,都說沒問題
高偉
沒有器質(zhì)性心臟病肯定說沒問題的
高偉
心理醫(yī)生就不會(huì)說你沒問題
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高醫(yī)生,剛剛心率加快的時(shí)候,吃了半片比索洛爾,每次都這樣,只要心率加快,緊張的時(shí)候就吃半片,這樣吃有沒有關(guān)系,會(huì)不會(huì)影響身體
高偉
沒有用
高偉
心情平靜下來自然心率就下降了
高偉
反而對身體不好
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不吃藥就怕很難平靜下來呀
高偉
自然會(huì)平靜的
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平靜可能會(huì)平靜下來,就是擔(dān)心血壓的問題,如果不吃藥,會(huì)持續(xù)緊張,這樣的話血壓有可能會(huì)繼續(xù)升高
高偉
不能
高偉
不可能一直緊張的
高偉
那樣的話必須吃阿普唑侖
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高醫(yī)生,但是現(xiàn)在偶爾的吃半片比索洛爾對身體影響大嗎
高偉
半片沒什么事
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這個(gè)藥能隨便停嗎
高偉
你天天吃就不能隨便停藥
高偉
逐漸減量停藥
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偶爾吃一次,就是心率加快緊張的時(shí)候
高偉
那就直接停藥
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平時(shí)心率有時(shí)候只有50多不到60,這樣吃了這個(gè)藥會(huì)不會(huì)有影響
高偉
會(huì)
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那么吃了怎么辦
高偉
停藥
高偉
吃了就吃了
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哦
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還有阿普唑倫是什么藥
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也是管心率緊張的嗎
高偉
是的
ask_FeTTm4
謝謝
高偉
不客氣
高偉
很高興為你提供咨詢祝你生活愉快再見!
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