當我沉思在做一件事時，別人叫一聲我，我會很受易受到驚嚇大叫，請問是怎么回事
山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾?。阂钟舭Y,自閉癥,心理障礙,孤獨癥,情緒障礙等
ask_SZzr5o
當我沉思在做一件事時，別人叫一聲我，我會很受易受到驚嚇大叫，請問是怎么回事？
趙靜
應該是你太專注的原因
ask_SZzr5o
經常都是這樣子
趙靜
你是不是平時辦一件事時很用心
ask_SZzr5o
對的，有時候是這樣子太用心，叫我一聲就會很大反應。
趙靜
與你的性格有關
趙靜
但如果你受驚時，很驚悚，也可以去醫(yī)院檢查一下心臟
ask_SZzr5o
嗯，我記得有一次別人在門口嚇我，我在玩手機，突然間有個人就站在門口，她是想嚇我的，當我一看到他我的幻想呢，就幻想是一個壞人在那里，然后就嚇了尖叫一聲
趙靜
如果心臟功能不好 ，也可以有這種情況
ask_SZzr5o
被嚇到了，心情很難平復的下來。
ask_SZzr5o
我之前有照過心電圖但沒什么事。
趙靜
那就是你的性格使然，不用擔心，
ask_SZzr5o
然后我看到狗了，也特別的害怕，有一次同事他在那溜狗，那個狗呢就老想往我身上蹭，我被嚇到了，你在那個時候我也對狗特別特別特別敏感嗎？看到就怕就躲。
ask_SZzr5o
以后身邊人嘛，就別討厭我這種性格。
ask_SZzr5o
因為我老是容易受到驚嚇會叫出聲一來，他們就會比較討厭比較嫌棄我
趙靜
大千世界，無奇不有，每個人有每個人的性格，你又不故意的，
ask_SZzr5o
但是人家就覺得我是故意的。
趙靜
但以后自己也注意點，不用擔心，沒問題的
ask_SZzr5o
他們會覺得我是故意出聲，引人注意。
ask_SZzr5o
我該怎么注意呢？我不知道怎么去調整這個心態(tài)
趙靜
對自己身邊的人解釋解釋，時間長了，了解你了，也就接受了。
趙靜
對身邊人做好解釋。
ask_SZzr5o
問題是我想解釋人家就覺得我是故意的
ask_SZzr5o
然而我也不是特別喜歡解釋的呀。
趙靜
那你能做到不管不顧嗎
ask_SZzr5o
不難吶，我會比較多心想很多的。
ask_SZzr5o
所以我就因為這個事情一直覺得好心煩
趙靜
不要老是糾結于這個問題，會讓你越想越煩，轉移一下注意力，多參加一些體力活動
ask_SZzr5o
我早上去跑步，越轉移不了我的注意力還是心打不開。
趙靜
對緩解你的這種情況有幫助。
趙靜
現(xiàn)在你有什么追求嗎？
趙靜
生活或者學習工作
趙靜
也患者是感情方面
趙靜
充實自己的生活
趙靜
不要太空
ask_SZzr5o
都沒有，無欲無求
ask_SZzr5o
剛才我想看書也看不進去。
趙靜
生活沒目標，就會胡思亂想，敏感多疑
趙靜
想想是不是
ask_SZzr5o
想睡覺也睡不了，就想這個事情。
ask_SZzr5o
感情方面我覺得我自己也有心理問題很抗拒感情
ask_SZzr5o
對呀，好煩吶好煩躁。
趙靜
建議你找咨詢一下心理醫(yī)生 好好疏導疏導
ask_SZzr5o
你這里不是心理醫(yī)生嗎？
趙靜
當面疏導效果較好
ask_SZzr5o
那里有得找啊
趙靜
感情方面受過傷害嗎
ask_SZzr5o
醫(yī)院？
ask_SZzr5o
沒有啊。
ask_SZzr5o
我都沒有去接觸感情。
趙靜
那你如果真的需要，隨時找我吧
趙靜
家庭氣氛怎么樣
ask_SZzr5o
我可能是不懂得交際。
ask_SZzr5o
一般般。
趙靜
就你自己嗎
ask_SZzr5o
男生我可以跟他玩，但是呢，一旦他表白或者知道他有那方面心思，我就會拒絕
趙靜
你能來咨詢我，說明你還是想改善現(xiàn)狀
ask_SZzr5o
我家里有兄弟姐妹，只是我很少跟他們說我這些事情我一般是報喜不報憂。
ask_SZzr5o
當然，這就是緣分啦。
趙靜
你還是沒碰到自己喜歡的男孩子
ask_SZzr5o
也許吧身邊有很多人說要為我介紹，但是我就不想
趙靜
是不是感覺現(xiàn)在的生活很舒服
趙靜
無憂無慮
ask_SZzr5o
不舒服啊，很迷茫
ask_SZzr5o
沒有一點充實感
趙靜
空虛
趙靜
干什么工作
ask_SZzr5o
文職
趙靜
工作壓力不大
ask_SZzr5o
不算大，但也有壓力
趙靜
給自己定個目標，
趙靜
還是應該找個男朋友
ask_SZzr5o
定了，執(zhí)行力不強
趙靜
那就不好辦了
趙靜
怎么也不行
趙靜
路路堵
趙靜
先給自己定個小目標，能完成的，
ask_SZzr5o
唉
趙靜
完成后，享受成功的喜悅
趙靜
就會有動力
趙靜
試試看
ask_SZzr5o
我感覺自已什么事都做不好
趙靜
不會
趙靜
每個人都有長處
ask_SZzr5o
除了每天收拾打掃衛(wèi)生，搞干凈了，心里才會開朗
趙靜
等會好嗎，有點小事
ask_SZzr5o
我這人 性格自卑，很不合群
趙靜
你對自己的哪點不滿意
ask_SZzr5o
應該說是沒有一點滿意的
趙靜
不應該
趙靜
人都有優(yōu)缺點
ask_SZzr5o
真的
趙靜
介紹介紹自己
ask_SZzr5o
我沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點
趙靜
介紹一下
ask_SZzr5o
缺點一大堆
趙靜
說說看
ask_SZzr5o
沒什么文化，對所有事物不了解
趙靜
你與我交流不是很流暢嗎？
ask_SZzr5o
對新聞不關注，社交也不會
趙靜
側重點不一樣。沒問題
ask_SZzr5o
工作也不出色，不合群
趙靜
很優(yōu)秀的是少數
ask_SZzr5o
我跟人家討論叫她的話就是沒有共同的話題。
ask_SZzr5o
人家會說跟我討論過很累，有代溝。
趙靜
應該是你的觀點不同
ask_SZzr5o
比如說不要說我碰到一點事情跟別人分享，希望別人給我點意見，別人就會覺得我是很負能量。
ask_SZzr5o
慢慢來，慢慢的我就習慣一個人去承受所有，不會再輕易跟人家討論一點事情，特別是心里煩惱的事
趙靜
多與父母家人溝通
趙靜
多參考他們的意見
趙靜
慢慢來
ask_SZzr5o
因為很多次我跟別人溝通，很多時候別人就會把我的事情當成笑話說給人家聽，我不太接受這點。
ask_SZzr5o
我就是不太喜歡跟家人溝通，因為我怕他們擔心，然后我覺得我父母給不了我多大意見免得讓他們擔心。
趙靜
那是這個人素質低，不應該把別人的事情當笑話。
ask_SZzr5o
也許是我太好欺負了吧
趙靜
擔心是一時的，家人如果知道你現(xiàn)在的癥狀，會更擔心
ask_SZzr5o
我是那種比較笨的人
趙靜
不會
ask_SZzr5o
我現(xiàn)在是什么狀態(tài)
趙靜
我相信你的語言表達能力
趙靜
很棒
ask_SZzr5o
我的語言表達能力很差的。
趙靜
聽聽家人的建議
趙靜
我感覺很棒呀
ask_SZzr5o
我在溝通這塊呢不太好，咬字不清，我在公司上班，他們也會老是嫌棄我說我吐字不清，
ask_SZzr5o
在家人面前我感覺我開不了口。
趙靜
知道了，你應該是語言方面有點欠缺，所以自卑對嗎
ask_SZzr5o
嗯，有這方面
ask_SZzr5o
還有其他原因
趙靜
接受現(xiàn)實，變不利條件為動力
趙靜
都說說看
趙靜
我只有了解了，才能給你具體分析
ask_SZzr5o
思想不成熟
趙靜
能意識到思想不成熟就說明你已經成熟了
趙靜
多學點業(yè)務，提高自己的業(yè)務能力，會掩蓋自己的生理不足
ask_SZzr5o
我對事物都沒多大興趣
ask_SZzr5o
都覺得與社會脫軌
趙靜
有朋友嗎
ask_SZzr5o
很少
趙靜
那就是有
ask_SZzr5o
都不在身邊
趙靜
無所謂
ask_SZzr5o
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
趙靜
多給自己的朋友傾訴吐槽發(fā)泄，心情會好點
ask_SZzr5o
剛剛發(fā)了個朋友圈
ask_SZzr5o
朋友就給我電話
ask_SZzr5o
問我事情
ask_SZzr5o
我聽了 眼眶濕
趙靜
感動的嗎
ask_SZzr5o
我很怕別人關心我的
趙靜
你感情挺豐富的
趙靜
事實證明你還是挺優(yōu)秀的
ask_SZzr5o
不見得豐富
趙靜
不要輕易否定別人的看法
ask_SZzr5o
我就那么幾個知心朋友
趙靜
已經很不錯了
趙靜
朋友不用多，有知心的就行
ask_SZzr5o
以前很多事，都會跟她討論的
ask_SZzr5o
現(xiàn)在少了
趙靜
現(xiàn)在也可以
ask_SZzr5o
但她有事會跟我討論
ask_SZzr5o
我會開導她
趙靜
對呀，
趙靜
現(xiàn)在你也可以讓她開導你呀
ask_SZzr5o
開導不了
ask_SZzr5o
這個是心里問題
趙靜
自己好好想想，也不能一直這樣下去
ask_SZzr5o
你教下怎么做吧
趙靜
定個小目標，充實自己，
趙靜
多溝通交流
趙靜
學會發(fā)泄
趙靜
不要太封閉自己
ask_SZzr5o
我就會經常封閉自己
ask_SZzr5o
剛跟我朋友通完電話。
ask_SZzr5o
我跟他說這個事，他覺得我有點太過于偏激了。他說我這個叫聲嘛，其實可以控制的。
趙靜
對呀，慢慢控制就好了
趙靜
現(xiàn)在心情好點了嗎？？
ask_SZzr5o
說真的，還真的好了一點。
ask_SZzr5o
但是呢，在控制我覺得有點難啊
ask_SZzr5o
因為我的叫聲是因我的受驚嚇程度而發(fā)出來的。
趙靜
你就好。慢慢來嘛，不要急于求成
ask_SZzr5o
受驚越大，叫聲就會越大。
趙靜
再疏導幾次就會緩解的
趙靜
慢慢來
ask_SZzr5o
我感覺我有事情想和你說，但是我又不知道從何說起。
ask_SZzr5o
想你幫我疏導疏導。
趙靜
好的，但是我們都先休息休息好嗎
ask_SZzr5o
現(xiàn)在休息嗎？
趙靜
我眼睛有點不好受
ask_SZzr5o
現(xiàn)在時間還挺早的呀。
趙靜
看手機時間長了，眼睛受不了
ask_SZzr5o
那明天是要繼續(xù)收費，還是？
趙靜
好嗎
趙靜
你看著辦吧
ask_SZzr5o
那我再跟你細說一下吧，因為明天我要上班了，也沒有時間來咨詢
趙靜
好的
ask_SZzr5o
嗯，如果別人經常拿你的感情之事來開玩笑，你會怎么。
ask_SZzr5o
樣
ask_SZzr5o
你會生氣嗎？
趙靜
詳細說說
趙靜
譬如
ask_SZzr5o
比如說你上司對你比較關心
趙靜
同事開玩笑嗎
ask_SZzr5o
對
ask_SZzr5o
其實算是對大家都是一樣的
ask_SZzr5o
其實上司對大家都是一樣的
趙靜
如果上司是個年輕的，無所謂，如果是個年齡大的，開這個玩笑，應該生氣，并且讓他知道你的態(tài)度。
ask_SZzr5o
你只是我比較好說話。然后他們就經常拿我來開玩笑，說他是喜歡我的什么的。
ask_SZzr5o
是年輕的，但是他有女朋友了呀。
趙靜
你喜歡他嗎
ask_SZzr5o
不喜歡啊
ask_SZzr5o
男女之情沒有
趙靜
那就亮劍
ask_SZzr5o
我對感情很抗拒，當朋友是可以
ask_SZzr5o
亮劍
趙靜
表明態(tài)度。
趙靜
表明態(tài)度
ask_SZzr5o
怎樣表明態(tài)度
趙靜
不許下次
ask_SZzr5o
對誰表明
趙靜
誰說你，對誰表明
ask_SZzr5o
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
趙靜
讓他知道，你對這種說法很生氣
ask_SZzr5o
經常這樣子說
ask_SZzr5o
能看懂截圖
趙靜
能
ask_SZzr5o
以前呢剛開始說了我就很討厭很討厭這個話題的，現(xiàn)在說多了也麻木了，也沒那么抗拒了。一般他們說了我就不說話了
趙靜
那是他們以為你喜歡他們這樣說你
ask_SZzr5o
當然，問題他女朋友也在我們公司上班，再這么說的話我覺得不太好啊。
ask_SZzr5o
對我對他女朋友都不好。
趙靜
那就更應該說清楚
ask_SZzr5o
他們明知道我對感情很抗拒的，為什么還要這么說呢？
ask_SZzr5o
怎么說清楚啊，不懂處理這些事情。
趙靜
不要管他們，關鍵管好自己
ask_SZzr5o
我現(xiàn)在都不知道怎么去做我自己了。
趙靜
生氣，很嚴肅的告訴他們，他們這樣說，你很生氣。
ask_SZzr5o
之前我是這么想的真的假不了，假的真不了然后我就不管他了。
ask_SZzr5o
但是現(xiàn)在呢，我搬到另外一個公司跟他女朋友一起共事了。再說的話，那我就覺得很不好。
ask_SZzr5o
剛才我不是跟你說我受驚嚇這回事嗎，就是上司他來到我身邊，我不知道，然后他叫我拿單，然后我不知道我比較投入在算一些數據，然后我就叫尖叫一聲，然后上司就覺得挺尷尬的吧，我打了他一拳說嚇死我了，當初我沒看是誰嚇到，打了一拳才知道是上司，然后旁人來就以為我是故意叫的，他說這么一大個人走過來，你不知道了嗎？然后我就一拳也被他們以為是故意打的
ask_SZzr5o
他們就在議論紛紛
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