咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0OyCag

  心里老是胡思亂想，老是有很奇怪的想法，把自己一天弄得很難受

• 林景運(yùn)

  您好

• 林景運(yùn)

  請(qǐng)問(wèn)都想得什么呢

• ask_0OyCag

  我一直抵抗力比較底下，然后身體一直不好，就一生病就覺(jué)得是不是什么大病，是不是治不好的病，就把自己弄得很緊張，就去***查，越查越煩

• 林景運(yùn)

  嗯嗯，擔(dān)心自己得不治之癥是嗎

• ask_0OyCag

  看見(jiàn)電視上白血病，聽(tīng)到周圍白血病的人，就想自己會(huì)不會(huì)得上

• ask_0OyCag

  我有前列腺炎，一直治不好，白細(xì)胞降不下來(lái)，就想會(huì)不會(huì)是癌，什么的

• 林景運(yùn)

  今年多大年紀(jì)啊？

• ask_0OyCag

  22

• 林景運(yùn)

  前列腺炎一直控制不好嗎

• 林景運(yùn)

  按說(shuō)年輕應(yīng)該好控制??？

• ask_0OyCag

  嗯嗯，耐藥，沒(méi)有有效的抗生素

• 林景運(yùn)

  白細(xì)胞高確定是前列腺引起的嗎

• 林景運(yùn)

  對(duì)抗生素過(guò)敏？

• ask_0OyCag

  就是前列腺液里的白細(xì)胞高

• ask_0OyCag

  不過(guò)敏

• ask_0OyCag

  耐藥了

• 林景運(yùn)

  哦哦！沒(méi)有敏感的抗生素嗎

• 林景運(yùn)

  那也不至于癌變

• 林景運(yùn)

  還年輕，不然可以手術(shù)切除了

• ask_0OyCag

  有，但醫(yī)生說(shuō)那藥對(duì)身體傷害太大了，不能用

• 林景運(yùn)

  哦哦！

• 林景運(yùn)

  新一代的頭孢也不可以嗎

• ask_0OyCag

  我現(xiàn)在就是沒(méi)有任何癥狀，但就是前列腺液里的白細(xì)胞一只高

• ask_0OyCag

  都抗藥

• ask_0OyCag

  藥敏沒(méi)做出來(lái)頭孢銘感

• 林景運(yùn)

  那沒(méi)有癥狀你完全可以不用去干預(yù)啊

• ask_0OyCag

  是沒(méi)有癥狀，醫(yī)生說(shuō)前列腺炎大多數(shù)都治不好，只要沒(méi)癥狀了就可以不治

• 林景運(yùn)

  本來(lái)前列腺有包膜

• 林景運(yùn)

  很多藥物難以穿透進(jìn)去

• 林景運(yùn)

  你現(xiàn)在除了擔(dān)心前列腺，還擔(dān)心其他問(wèn)題嗎

• ask_0OyCag

  就一天胡思亂想，小便有泡沫，就想是不是腎有問(wèn)題，然后去醫(yī)院查了兩次尿常規(guī)，都好著呢，醫(yī)生說(shuō)多喝水

• ask_0OyCag

  就感覺(jué)老亂想

• 林景運(yùn)

  嗯嗯，總之對(duì)健康問(wèn)題很多關(guān)注是吧

• 林景運(yùn)

  心情能高興起來(lái)嗎

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有感覺(jué)生活沒(méi)意思

• 林景運(yùn)

  睡眠質(zhì)量怎么樣??？

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有入睡困難，早醒？

• 林景運(yùn)

  平時(shí)生活壓力大嗎

• ask_0OyCag

  入睡比較困難

• ask_0OyCag

  我求生欲還是很強(qiáng)的，擔(dān)心這些就是想好好的活著

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有感覺(jué)自己比較容易著急，坐立不安？甚至渾身發(fā)抖？

• ask_0OyCag

  那倒沒(méi)有

• ask_0OyCag

  我性子比較慢

• 林景運(yùn)

  平時(shí)比較仔細(xì)認(rèn)真是嗎

• ask_0OyCag

  那也沒(méi)有

• ask_0OyCag

  平時(shí)干啥老分心

• 林景運(yùn)

  注意力不集中？有沒(méi)有感覺(jué)自己記憶力下降，思維遲鈍？

• ask_0OyCag

  是的

• ask_0OyCag

  有

• 林景運(yùn)

  能高興起來(lái)嗎

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有感覺(jué)生活沒(méi)意思，

• 林景運(yùn)

  感覺(jué)自己不如別人？

• 林景運(yùn)

  覺(jué)得自己可憐？

• ask_0OyCag

  有有有

• ask_0OyCag

  跟朋友在一起還是能高興起來(lái)的

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有感覺(jué)自己一無(wú)是處？

• ask_0OyCag

  有些

• 林景運(yùn)

  那你有沒(méi)有一段時(shí)間覺(jué)得自己很聰明，覺(jué)得自己很漂亮，覺(jué)得自己頭腦活躍，自己很優(yōu)秀??？

• 林景運(yùn)

  甚至覺(jué)得自己了不起？

• ask_0OyCag

  沒(méi)有

• ask_0OyCag

  我一直比較缺乏自信

• 林景運(yùn)

  喜歡到人多的地方去嗎

• 林景運(yùn)

  喜歡交朋友嗎

• ask_0OyCag

  喜歡，特別喜歡交朋友，特別怕一個(gè)人，怕孤獨(dú)

• ask_0OyCag

  我感覺(jué)我一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)胡思亂想

• 林景運(yùn)

  平時(shí)壓力大嗎

• 林景運(yùn)

  不吸煙喝酒吧

• ask_0OyCag

  老喜歡想有的沒(méi)的，假如走馬路上，迎面來(lái)了一輛車，我就會(huì)心里想這車會(huì)不會(huì)碰到我，我朋友下樓，我就想他會(huì)不會(huì)摔下去，摔死

• ask_0OyCag

  抽煙

• ask_0OyCag

  不喝酒

• ask_0OyCag

  壓力大

• 林景運(yùn)

  過(guò)分擔(dān)心是嗎

• 林景運(yùn)

  往不好的方向想

• ask_0OyCag

  對(duì)

• ask_0OyCag

  經(jīng)常過(guò)分擔(dān)心

• 林景運(yùn)

  明明知道不需要想，可是又控制不住

• ask_0OyCag

  往不好的方向想

• ask_0OyCag

  是的

• 林景運(yùn)

  比喻擔(dān)心車傷到，本來(lái)也不會(huì)，但是還是不由自主的想想

• 林景運(yùn)

  覺(jué)得想得很沒(méi)有意義

• ask_0OyCag

  是的，不由自主得想

• 林景運(yùn)

  沒(méi)有反復(fù)思考死亡的問(wèn)題吧

• ask_0OyCag

  那倒沒(méi)有，每天都在想，怎樣能好好的活著

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有這種擔(dān)心，就是為一件事，思考是不是，有沒(méi)有，會(huì)不會(huì)，可能不可能？想的不能自拔

• ask_0OyCag

  會(huì)

• ask_0OyCag

  我之前去會(huì)所按摩了一次，也沒(méi)有亂來(lái)，那個(gè)技師都沒(méi)有脫衣服，就只是按摩，然后我就開(kāi)始擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)被傳染艾滋，梅毒

• ask_0OyCag

  然后恐艾了，恐梅了三個(gè)月，40天去檢查一下，七十天去檢查一下，九十天又去檢查一下，都好著呢，醫(yī)生說(shuō)九十天就可以排除了，然后我才放心

• 林景運(yùn)

  哦哦

• ask_0OyCag

  醫(yī)生都說(shuō)了，我沒(méi)有高危，沒(méi)有性接觸，就沒(méi)有傳播途徑，但我就是聽(tīng)不進(jìn)去

• 林景運(yùn)

  本來(lái)知道不必?fù)?dān)心，就是控制不了

• 林景運(yùn)

  自尋煩惱，不能自拔是吧

• 林景運(yùn)

  痛苦糾結(jié)

• ask_0OyCag

  是的

• 林景運(yùn)

  還有其他的異常表現(xiàn)嗎

• ask_0OyCag

  沒(méi)有了

• ask_0OyCag

  就是感覺(jué)自己過(guò)分操心，擔(dān)心，喜歡往不好的方向想

• 林景運(yùn)

  遇到事情就急躁的睡不著是吧

• ask_0OyCag

  是

• 林景運(yùn)

  從你描述來(lái)看，有輕度焦慮抑郁表現(xiàn)。你說(shuō)的恐艾或者說(shuō)擔(dān)心意外，其實(shí)是潛意識(shí)的強(qiáng)迫癥表現(xiàn)

• ask_0OyCag

  我感覺(jué)我強(qiáng)迫癥還是很厲害的

• ask_0OyCag

  我經(jīng)常意識(shí)里強(qiáng)迫自己

• ask_0OyCag

  就好比我左臉讓人打了，那我一定要讓他把我右臉再打一下，要不感覺(jué)不平衡

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• 林景運(yùn)

  是的

• 林景運(yùn)

  這種強(qiáng)迫觀念讓自己內(nèi)心很苦惱

• 林景運(yùn)

  簡(jiǎn)單的說(shuō)前列腺并沒(méi)事，不去想不行

• 林景運(yùn)

  本來(lái)尿尿有泡泡沒(méi)多大事情，非要檢查一下

• 林景運(yùn)

  不然心理難受

• 林景運(yùn)

  自己說(shuō)服不了自己

• ask_0OyCag

  是的

• ask_0OyCag

  就是這樣

• ask_0OyCag

  就感覺(jué)身體有啥問(wèn)題就要趕緊去檢查

• 林景運(yùn)

  心理作用

• 林景運(yùn)

  如果你心理上能和焦慮，強(qiáng)迫，和諧，可以不治好

• 林景運(yùn)

  不治療

• 林景運(yùn)

  如果精神上非常痛苦，可以用點(diǎn)抗焦慮藥物

• 林景運(yùn)

  但是心理得知道，這就是心病

• ask_0OyCag

  焦慮還可以吃藥治嘛

• 林景運(yùn)

  當(dāng)然可以，抗焦慮藥物很多

• 林景運(yùn)

  吃了不急躁，不胡思亂想

• ask_0OyCag

  還可以這樣

• ask_0OyCag

  那有啥副作用嗎

• 林景運(yùn)

  如果精神心理方面能耐受就不吃藥

• 林景運(yùn)

  精神心理非常痛苦就用點(diǎn)藥

• ask_0OyCag

  我沒(méi)有非常痛苦

• 林景運(yùn)

  不覺(jué)得影響你生活就不需要治療

• 林景運(yùn)

  如果影響到生活了，很煩惱，就藥物治療

• ask_0OyCag

  好的，謝謝醫(yī)生

• 林景運(yùn)

  不客氣

• 林景運(yùn)

  面對(duì)焦慮，要泰然處之；找些事情做，轉(zhuǎn)移注意力，如散步、郊游、下棋、騎腳踏車、閱讀、看電影等；從記憶中尋找快樂(lè)；找朋友傾訴，進(jìn)行發(fā)泄；焦慮時(shí)避免做重大決定，以免決策錯(cuò)誤使焦慮更加嚴(yán)重；即使情緒低落，也要尊重他人，不要遷怒他人；避免以吃東西扺抗焦慮；參加活動(dòng)，減少自己胡思亂想的時(shí)間；當(dāng)嚴(yán)重了有煩躁不安出現(xiàn)時(shí)，盡量告訴他人；與伴侶相知相惜，相互關(guān)懷，情感上的寄托有助于脫離焦慮。

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