咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_280461

  男, 23歲。前天晚上失眠了到兩點(diǎn)多才睡，昨天早上八點(diǎn)多起，昨晚晚上失眠了到今天白天都沒(méi)睡著，就剛剛睡了一個(gè)多小時(shí)，平常有手淫習(xí)慣，兩三天一次，剛剛還手淫一次，我會(huì)不會(huì)猝死掉啊

• 劉艷芹

  你好

• ask_280461

  你好

• 劉艷芹

  不會(huì)的

• ask_280461

  但是我有這么長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)睡覺(jué)

• ask_280461

  我看新聞?dòng)械陌疽光朗窃趺椿厥?p>

• 劉艷芹

  現(xiàn)在有什么不適感

• ask_280461

  虛吧，有的地方會(huì)發(fā)涼

• ask_280461

  胸口有些謊吧

• 劉艷芹

  考慮沒(méi)有休息好

• ask_280461

  全身會(huì)有些發(fā)抖那種

• ask_280461

  不會(huì)猝死嗎

• 劉艷芹

  近期不要在手淫

• 劉艷芹

  不會(huì)的

• 劉艷芹

  不要壓力太大

• ask_280461

  我都是差不多三天這個(gè)樣子

• 劉艷芹

  改善睡眠質(zhì)量

• ask_280461

  我是那種越睡不著越想著要睡，越想越睡不著

• ask_280461

  然后躺了一整天了

• 劉艷芹

  適量運(yùn)動(dòng)

• ask_280461

  好吧，那不會(huì)馬上風(fēng)這類的吧

• 劉艷芹

  不會(huì)的

• 劉艷芹

  保證充足的睡眠

• ask_280461

  好的謝謝

• 劉艷芹

  不客氣，祝早日康復(fù)

• 劉艷芹

  再見(jiàn)

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