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女，26歲。產(chǎn)后31天，坐月子老是出門了，還出了遠門，會不會有月子病，該怎么辦緩解了
陽谷縣計劃生育技術(shù)服務(wù)中心門診部 產(chǎn)科
主治疾病：不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，孕期保健,，避孕節(jié)育，各種陰道炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫，尤其是計劃生育技術(shù)方面的咨詢指導(dǎo)，妊娠合并癥，異常妊娠，高危妊娠的預(yù)防護理，優(yōu)生優(yōu)育咨詢，妊娠分娩的生理病理變化及產(chǎn)后康復(fù)
ask_264102
女，26歲。產(chǎn)后31天，坐月子老是出門了，還出了遠門，會不會有月子病，該怎么辦緩解了
欒旭紅
你好
ask_264102
你好
欒旭紅
出門之后有不舒服到了癥狀嗎？
ask_264102
感覺有點怕冷
ask_264102
不知道是不是天氣變冷的緣故，老覺得后背冷
欒旭紅
應(yīng)該是身體沒有徹底恢復(fù)引起的，建議注意營養(yǎng)，休息和保暖，慢慢就沒問題啦。
ask_264102
月子中出門了很多次有關(guān)系嗎
ask_264102
因為寶寶測黃疸，基本隔了幾天就出門去了醫(yī)院
欒旭紅
盡量讓家人抱著外出。
ask_264102
回來辦滿月酒回了趟老家，坐了三四個小時車
欒旭紅
憑你描述沒有其他不適，不會影響身體健康的，有可能身體恢復(fù)的慢。
ask_264102
我看別人說出門吹了風(fēng)，以后會頭疼
欒旭紅
你如果現(xiàn)在沒有頭疼的話，以后也不會出現(xiàn)。
欒旭紅
出門時一定注意保暖，戴上帽子。
欒旭紅
這樣就不會有頭痛的癥狀。
ask_264102
戴了就是風(fēng)比較大
欒旭紅
現(xiàn)在沒有頭疼就沒事兒。
ask_264102
抱著寶寶喂奶，覺得手臂有點酸痛
欒旭紅
現(xiàn)在是月子期間，應(yīng)該營養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合，不要抱孩子時間太長。
ask_264102
就是怕得月子病
欒旭紅
目前看應(yīng)該沒事兒。
ask_264102
老人都說現(xiàn)在沒事，到中年了才顯現(xiàn)
欒旭紅
請你放心，不會出現(xiàn)你說的這個現(xiàn)象。
ask_264102
爬樓梯了也沒關(guān)系嗎
欒旭紅
但不能經(jīng)常爬也不能爬時間太長。
ask_264102
就是睡二樓，然后吃飯在一樓
ask_264102
一天走個兩三次
欒旭紅
沒事
ask_264102
洗澡洗頭了也沒關(guān)系吧
欒旭紅
沒事
ask_264102
月子病也沒那么容易得是吧
欒旭紅
對
欒旭紅
以前月子病多，因為條件差。
ask_264102
看別人都說不沒出門，我出門了無數(shù)次，心里就有點擔(dān)心
欒旭紅
如果現(xiàn)在沒有癥狀就沒有問題。
ask_264102
手指感覺握拳頭有點吃力
欒旭紅
體虛造成的身體沒有徹底恢復(fù)。
ask_264102
坐滿42天就可以像平時那樣活動了吧
欒旭紅
活動應(yīng)該逐漸加量。
欒旭紅
身體的恢復(fù)需要一個過程，不是說到42天就身體徹底恢復(fù)了。
欒旭紅
身體是自己的，健康最重要，一定要珍惜。
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