咨詢實錄內容

• ask_Tljt3s

  一個星期前去ktv了，兩三點回來的，躺床上心慌了一陣，趴床上能感覺到心撲通撲通跳，一會沒事了，沒在意，昨天晚上12點躺床上側身，突然心臟跟掉下去了一下，就是跳那下跟掉下去了似的，失重的感覺？就那一下，后來好了，就害怕了，以前但是很久前貌似有過這種感覺沒在在意，就是那天心慌了，兩個加起來有點擔心

• 高偉

  你好

• ask_Tljt3s

  平時晚上睡眠不好，睡覺輕，睡覺晚我，熬夜多基本1年左右睡吧.半夜睡覺總是醒，早上睡覺特別香，一般睡到10點多

• ask_Tljt3s

  有事嗎？

• 高偉

  稍等，網絡不好

• ask_Tljt3s

  恩

• 高偉

  睡眠長期不足？

• 高偉

  睡眠是影響心率，心律的很關鍵

• ask_Tljt3s

  恩，是的，是這樣的，我以前喜歡減肥就是那種白天就不吃東西，就喝水，然后晚上睡的時候迷糊了沒自制力了，就半夜餓醒了就去吃東西，慢慢流了，成毛病了

• 高偉

  晚睡和正常睡眠差很多

• ask_Tljt3s

  半夜睡著了就會餓醒不吃點東西好像就過不了這一夜

• ask_Tljt3s

  慢慢半夜就愛醒了

• 高偉

  一天不吃飯當然身體受不了

• 高偉

  長期下去影響睡眠

• ask_Tljt3s

  我自己覺得我半夜醒跟我這個習慣有關系，成生物鐘了似的到點就醒想吃東西

• ask_Tljt3s

  但是早上睡的醒的夜晚

• ask_Tljt3s

  慢慢感覺睡眠不好了，減肥餓的睡不著慢慢就睡眠不好了。

• 高偉

  生活起居應該盡量合理，飲食規(guī)律，減肥可以減少高脂肪攝入，可以正常吃主食蔬菜水果

• 高偉

  主食可以減量

• ask_Tljt3s

  那我心慌那次，還有昨天的掉下去的那個

• 高偉

  但是不能不吃

• ask_Tljt3s

  是心臟病嗎

• 高偉

  不是心臟問題

• ask_Tljt3s

  我現(xiàn)在吃了，就是白天吃了晚上也會醒，好像是習慣了

• 高偉

  但是長期下去會慢慢影響心臟功能

• ask_Tljt3s

  但是我以前沒有過這種感覺就是突然會心慌，就算有也是很早之前就最近這幾天連著兩次這樣導致我心里挺害怕的。

• 高偉

  習慣需要時間慢慢養(yǎng)

• ask_Tljt3s

  反正我這樣晚上醒有快兩了哈哈

• 高偉

  慢慢調整

• 高偉

  先增加運動量

• 高偉

  適量運動，飲食規(guī)律

• ask_Tljt3s

  就是因為我當時生了孩子之后，然后那個我特別想減肥，然后就后來就是出了滿月之后，然后我就想減肥就白天不怎么吃東西的時候，然后慢慢的就導致晚上就是迷糊的時候就特別想去吃東西，就形成這個現(xiàn)在孩子快三歲了，然后我一直都這個毛病。

• 高偉

  減肥先放一邊再說

• 高偉

  只能從生活規(guī)律上慢慢調整

• 高偉

  用藥不行

• ask_Tljt3s

  我還有一個就是就是我，因為我半夜老愛醒嗎，就是其實也不是真的，你要是醒了真的去感受，我也不是餓，但是就是不吃點東西，心里就不舒服的睡不著，這一覺就是那種就是強迫癥似的，那種習慣，然后我半夜醒了吧，然后就是有的時候醒也不知道是被我閨女嚇醒了，就是動靜要輕就有的時候也不是被嚇醒，就正常醒了之后心跳特別快醒的時候心石普通撲通撲通跳的可快了，但是就那么十秒鐘，你一清醒立馬就正常跳動了。

• 高偉

  適量運動，規(guī)律飲食

• ask_Tljt3s

  半夜總愛醒，有時候醒了心跳是特別快的，撲通撲通快的不行，一瞬間清醒了，又心跳正常了

• ask_Tljt3s

  是心臟病不，

• 高偉

  不是

• ask_Tljt3s

  之前這樣沒在意，就昨天那一次那一下，我仔細想了想，就害怕了

• 高偉

  但是影響心臟功能，節(jié)律

• 高偉

  別害怕

• 高偉

  睡眠調整好就好了

• ask_Tljt3s

  那我為啥會有這個感覺

• ask_Tljt3s

  是我長期半夜總醒總吃東西引起的嗎

• ask_Tljt3s

  改掉就會好了？

• 高偉

  夜間低血糖也有可能影響心律

• 高偉

  規(guī)律飲食以后睡眠調整好應該就沒問題了

• ask_Tljt3s

  我學堂不低，因為我懷孕的時候經常查。

• ask_Tljt3s

  不是心臟病就行

• ask_Tljt3s

  那我知道了，我是不是神經衰弱導致的

• 高偉

  一天不吃東西有可能血糖低

• ask_Tljt3s

  我最近半年都在吃啊

• 高偉

  你不是說白天不吃東西嗎

• ask_Tljt3s

  我最近半年多一年都在吃東西，然后白天吃了晚上還會吃，我沒有在減肥了，就是就是我說是因為我減肥導致的晚上這個習慣就改不了了，我晚上一直都在吃東西就不會是血糖低的那種。

• ask_Tljt3s

  就是我不是心臟病吧，只要不是就行，就怕我得心臟病了。

• 高偉

  白天吃東西嗎

• ask_Tljt3s

  一年前我減肥三個月那時候不吃

• 高偉

  不是心臟病

• ask_Tljt3s

  養(yǎng)成的半夜醒吃東西的習慣就睡眠不好了

• ask_Tljt3s

  白天吃啊

• 高偉

  但是有些影響心臟功能了

• ask_Tljt3s

  我白天吃，我晚上醒了心跳快，

• 高偉

  白天吃飯就沒問題

• ask_Tljt3s

  但不是經常

• 高偉

  睡眠不好

• 高偉

  過度熬夜勞累

• ask_Tljt3s

  我最近都在吃啊有半年多了，頓頓都吃，但是醒了還是心跳快有時候不經常

• 高偉

  盡量糾正睡眠時間

• 高偉

  下半夜睡覺，糾正這個問題

• ask_Tljt3s

  影響心臟功能了是會得心臟病嗎

• 高偉

  不是

• 高偉

  不是

• 高偉

  只是睡眠的時間沒有睡覺

• ask_Tljt3s

  那就是精神睡眠導致的這個癥狀是不，我慢慢調整過來就好了是么

• 高偉

  睡覺太晚了，熬夜

• 高偉

  是的

• 高偉

  可以慢慢調整好的

• ask_Tljt3s

  那我這個癥狀一定都是就是因為我這個睡眠引起的，這個心跳快不會是心臟病引起的是吧。

• ask_Tljt3s

  就是我白天的時候就沒有過這種感覺，晚上也不經常偶爾吧，就是因為這兩天然后心里一下跟就是跳了個跳下去了一樣在家心慌，那次就整的我就害怕了，老想這個問題。

• 高偉

  熬夜

• 高偉

  不是心臟病

• ask_Tljt3s

  好的，嘿嘿謝謝大夫

• ask_Tljt3s

  我問完了

• 高偉

  不客氣

• 高偉

  放松點

• 高偉

  多出去溜達溜達走走

• 高偉

  很高興為你提供咨詢祝你生活愉快再見！

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