咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_754127

  男，20歲。在黑暗環(huán)境中側(cè)躺看手機(jī)看久了，眼睛就會(huì)感覺有一層霧，不過看燈之后就沒有這種情況

• 施菁蔚

  近視嗎

• ask_754127

  有高度近視

• 施菁蔚

  平時(shí)有什么感覺沒？

• ask_754127

  沒有，就晚上關(guān)燈看手機(jī)之后會(huì)有這種情況

• 施菁蔚

  本身手機(jī)屏幕太亮，而周圍光線又太暗，就會(huì)容易出現(xiàn)這種情況。

• 施菁蔚

  我們經(jīng)常給病人說不建議黑著燈的情況下看手機(jī)，一定要把周圍環(huán)境弄亮。

• 施菁蔚

  而且長(zhǎng)時(shí)間黑著燈，看手機(jī)瞳孔放大，還會(huì)誘發(fā)青光眼。

• 施菁蔚

  黑著燈看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)，再抬頭看別的地方會(huì)出現(xiàn)眼睛視物模糊。一般休息十幾分鐘后會(huì)自行緩解。

• 施菁蔚

  一定不要黑著燈看手機(jī)。

• ask_754127

  所以說，這是正常的？

• 施菁蔚

  這是你黑著燈看手機(jī)造成的結(jié)果。

• ask_754127

  還有就是眼睛有點(diǎn)畏光

• 施菁蔚

  如果是眼睛的問題，休息后不會(huì)好轉(zhuǎn)。

• ask_754127

  看到亮一點(diǎn)的光，眼睛就會(huì)酸

• ask_754127

  平時(shí)眼睛很容易累，而且很干

• 施菁蔚

  好多原因都可以引起畏光的，像你這種經(jīng)常黑著燈，看手機(jī)的話眼睛就會(huì)畏光。而且還會(huì)感覺睜不開眼。

• ask_754127

  平時(shí)都是這樣的

• 施菁蔚

  高度近視本身就容易眼疲勞。這種情況最好是通過自身調(diào)節(jié)。

• ask_754127

  不用滴眼藥水什么的嗎？

• 施菁蔚

  首先不要黑著燈看手機(jī)。看手機(jī)一次性不宜過長(zhǎng)?？梢允褂镁垡蚁┐嫉窝垡?，不含防腐劑的。

• 施菁蔚

  再有你看手機(jī)時(shí)戴眼鏡嗎？

• ask_754127

  有

• ask_754127

  戴

• 施菁蔚

  你本身高度近視，配的這個(gè)眼鏡是用來看遠(yuǎn)處的。你戴著眼鏡用來看近，所以眼睛就特別容易疲勞。

• 施菁蔚

  建議你一次性看手機(jī)，時(shí)間千萬不要太長(zhǎng)。

• ask_754127

  好的，我知道了

• 施菁蔚

  眼藥水可以放入冰箱內(nèi)冷藏滴用。眼睛會(huì)非常舒服。

• ask_754127

  聚乙烯醇滴眼液?jiǎn)?p>

• 施菁蔚

  另外你沒事喝水的時(shí)候也可以用水蒸氣熏一下眼睛。不要離眼睛太近，以能感受到濕熱氣為主。

• 施菁蔚

  是的，單劑量包裝的。一天一小只。

• ask_754127

  好的

• 施菁蔚

  好的，一定要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)，沒有問題了吧。

• ask_754127

  沒有了，謝謝

• 施菁蔚

  不用客氣，再見。

• 施菁蔚

  另外高度近視一定要注意避免網(wǎng)脫。

• ask_754127

  怎么避免

• 施菁蔚

  主要是避免劇烈活動(dòng)。搬重物。吃喝上面都沒有影響的。

• 施菁蔚

  最好是能定期查一下眼底，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

• ask_754127

  網(wǎng)脫發(fā)生的幾率大不大

• 施菁蔚

  高度近視肯定比正常人幾率大。但也不是說高度近視就一定會(huì)網(wǎng)脫。

• ask_754127

  視網(wǎng)膜如果脫落是不能治愈的嗎？

• 施菁蔚

  可以

• ask_754127

  怎么才算劇烈運(yùn)動(dòng)？跑步算嗎

• ask_754127

  打籃球呢

• 施菁蔚

  可以跑步。主要指的是一些壓力驟增的動(dòng)作。

• 施菁蔚

  只要視網(wǎng)膜健康，一些常規(guī)的體育活動(dòng)都可以進(jìn)行。

• 施菁蔚

  并不是高度近視就連活動(dòng)都不敢了。

• ask_754127

  有些什么動(dòng)作不能做嗎？壓力驟增？

• 施菁蔚

  類似于舉重。搬重物

• 施菁蔚

  潛水

• ask_754127

  游泳可以吧

• 施菁蔚

  可以

• ask_754127

  好的，我知道了，謝謝

• 施菁蔚

  不用客氣。這種事情沒有百分之百的，自己注意點(diǎn)就好。

• ask_754127

  我會(huì)注意的，謝謝

• 施菁蔚

  好的

• ask_754127

  再見

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