兩個(gè)月夜跑10公里,伴有激烈上坡沖刺跑,右側(cè)膝蓋脹痛,大腿肌肉酸無力。用了髕骨帶,吃了點(diǎn)舒筋活血的藥,并停止運(yùn)動(dòng)。感覺有所恢復(fù),沒有堅(jiān)持吃和用帶子,又開始不舒
ask_zXg03U
兩個(gè)月夜跑10公里,伴有激烈上坡沖刺跑,右側(cè)膝蓋脹痛,大腿肌肉酸無力。用了髕骨帶,吃了點(diǎn)舒筋活血的藥,并停止運(yùn)動(dòng)。感覺有所恢復(fù),沒有堅(jiān)持吃和用帶子,又開始不舒適
高山雨
你好!
ask_zXg03U
您好
高山雨
你這種情況就是由于劇烈運(yùn)動(dòng)引起的膝關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重引起的軟骨組織受損
高山雨
需要繼續(xù)活血化瘀治療
高山雨
可以貼貼膏藥
高山雨
暫時(shí)不能關(guān)節(jié)負(fù)重
ask_zXg03U
髕骨帶有用嗎
高山雨
有用
高山雨
但還需要配合活血藥物
ask_zXg03U
開車會(huì)有用嗎
ask_zXg03U
有沒有推薦的藥物呢
高山雨
可以吃舒筋丸,貼萬通筋骨貼
ask_zXg03U
好的。開車的話會(huì)影響嗎。
高山雨
時(shí)間久了也影響恢復(fù)
ask_zXg03U
好的,主要是大腿會(huì)酸軟無力,所以有點(diǎn)虛了。
高山雨
每天局部熱敷熱敷
高山雨
注意休息
ask_zXg03U
熱敷多久呢
ask_zXg03U
好好休息大概多久能恢復(fù)
高山雨
十幾分鐘就可以
高山雨
這個(gè)因人而異
ask_zXg03U
好的,記下了,謝謝。
高山雨
不客氣的
高山雨
那還有問題嗎
ask_zXg03U
沒有了,我先按你的方法弄一下。有問題再來咨詢你。
ask_zXg03U
謝謝
高山雨
好的
高山雨
再見
展開全部?jī)?nèi)容