咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_k4kOnk

  我自從生完孩子，每天睡覺之前或者睡醒覺，都會腰疼

• 邢小浩

  你好腰疼多久了

• ask_k4kOnk

  腰疼一年多了

• 邢小浩

  有沒有放射到腿部疼痛

• ask_k4kOnk

  沒有

• 邢小浩

  有沒有過度勞累？

• ask_k4kOnk

  因?yàn)橐刻炜春⒆?，抱孩?p>

• 邢小浩

  休息后有沒有緩解

• ask_k4kOnk

  會有些緩解

• 邢小浩

  考慮為1睡覺姿勢不正確，導(dǎo)致肌肉一直處于緊繃狀態(tài)，起床后牽拉到緊張的肌肉，筋膜，從而引發(fā)疼痛，2腰肌勞損引發(fā)疼痛！首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負(fù)重，平時(shí)多練小燕飛，拱橋動作，輔助恢復(fù)！必要時(shí)理療！疼的嚴(yán)重服用芬必得！

• ask_k4kOnk

  好，謝謝

• 邢小浩

  感謝資詢早日康復(fù)

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