孩子36個月,平時不干什么活,就在家?guī)Ш⒆?,但腰總會?/p>
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孩子36個月,平時不干什么活,就在家?guī)Ш⒆?,但腰總會?p>
邢小浩
你好,腰疼是從生完孩子開始出現(xiàn)的嗎?還是懷孕的時候就開始出現(xiàn)了?
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生完孩子
邢小浩
是持續(xù)性疼還是間斷性疼?
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間斷性
邢小浩
休息后有沒有減輕
邢小浩
是活動的時候嚴(yán)重還是靜止的時候嚴(yán)重?
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會減輕
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活動
邢小浩
首先要局部熱敷,按摩,避免腰部受涼,盡量不要過度疲勞,不要負(fù)重,平時多練小燕飛,拱橋動作,輔助恢復(fù)!必要時理療!
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好的謝謝
邢小浩
感謝您的咨詢早日康復(fù)
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