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經(jīng)常失眠多夢(mèng)是什么原因?

晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,請(qǐng)問(wèn)揚(yáng)醫(yī)生,這是啥情況

ask_6dY7es 2021-10-10 21:43:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

楊書芳 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)慢性阻塞性疾病,氣管炎等護(hù)理咨詢

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_6dY7es

    晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,請(qǐng)問(wèn)揚(yáng)醫(yī)生,這是啥情況

  • 楊書芳

    你好

  • 楊書芳

    請(qǐng)問(wèn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_6dY7es

    一個(gè)月

  • 楊書芳

    平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣或是最近工作壓力大

  • ask_6dY7es

    沒(méi)有

  • 楊書芳

    白天睡眠時(shí)間長(zhǎng)不長(zhǎng)

  • ask_6dY7es

    工作壓力有點(diǎn)大

  • ask_6dY7es

    不長(zhǎng)

  • 楊書芳

    如果人體精神于緊張的狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱疾病的出現(xiàn),這種疾病最主要的癥狀就是失眠,還有其他的心理因素,也會(huì)出現(xiàn)失眠

  • ask_6dY7es

  • ask_6dY7es

    有沒(méi)有辦法改善呢

  • 楊書芳

    建議您可以先口服點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng),改善睡眠的藥物,谷維素,或養(yǎng)血清腦顆粒,氟桂嗪,有助于改善睡眠差的情況

  • ask_6dY7es

    好的

  • ask_6dY7es

    謝謝楊醫(yī)生

  • 楊書芳

    平時(shí)要注意休息,調(diào)節(jié)精神緊張狀態(tài),緩解壓力,放松心情,保持良好的作息時(shí)間,癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)的

  • 楊書芳

    不客氣,祝你工作愉快

  • ask_6dY7es

    謝謝

  • 楊書芳

    感謝您的咨詢

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