咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pM9Mnw

  夜尿多，難入睡怎么辦，而且頭發(fā)易掉多，失眠多夢(mèng)

• 解俊霞

  你好，請(qǐng)問(wèn)平常有沒(méi)有工作勞累壓力過(guò)大？

• ask_pM9Mnw

  有

• 解俊霞

  是長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)

• ask_pM9Mnw

  帶孩子挺累

• ask_pM9Mnw

  長(zhǎng)

• 解俊霞

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時(shí)吃飯營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃紅棗，黑米阿膠，黑芝麻之類補(bǔ)充氣血，適當(dāng)?shù)募舳填^發(fā)，減少掉頭發(fā)的幾率，調(diào)理一段時(shí)間看看。

• ask_pM9Mnw

  有什么辦法嗎

• 解俊霞

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，按時(shí)吃飯營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃紅棗，黑米阿膠，黑芝麻之類補(bǔ)充氣血，適當(dāng)?shù)募舳填^發(fā)，減少掉頭發(fā)的幾率，調(diào)理一段時(shí)間看看。

• ask_pM9Mnw

  好的謝謝

• 解俊霞

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快身體健康

展開全部?jī)?nèi)容