陶醫(yī)生,我今年29歲,有兩個(gè)小孩,以前記憶力很好,生了第一個(gè)以后開(kāi)始記憶力減退,過(guò)了三年有好轉(zhuǎn),現(xiàn)在是小寶20個(gè)月,上個(gè)月又做了流產(chǎn)手術(shù),腦子每天昏昏沉沉的,基本就是沒(méi)有記憶力,每天每刻都在想我剛才想干什么,想拿什么,太痛苦了,請(qǐng)問(wèn)有解決的辦法嗎?每一天頭都是脹的
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陶醫(yī)生,我今年29歲,有兩個(gè)小孩,以前記憶力很好,生了第一個(gè)以后開(kāi)始記憶力減退,過(guò)了三年有好轉(zhuǎn),現(xiàn)在是小寶20個(gè)月,上個(gè)月又做了流產(chǎn)手術(shù),腦子每天昏昏沉沉的,基本就是沒(méi)有記憶力,每天每刻都在想我剛才想干什么,想拿什么,太痛苦了,請(qǐng)問(wèn)有解決的辦法嗎?每一天頭都是脹的。
路凱
您好,目前的睡眠的怎么樣,能睡夠嗎?
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基本睡覺(jué)在十二點(diǎn)以后,一兩點(diǎn)是常事,早上基本八點(diǎn)
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抱歉,是路醫(yī)生
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白天也沒(méi)時(shí)間睡晚上就算沒(méi)事不玩手機(jī)閉眼睡也難入睡,一定要等到一兩點(diǎn)很困了
路凱
恩,目前的還哺乳嗎。
路凱
白天的工作的用腦子多嗎?耗費(fèi)精力嗎?
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沒(méi)有哺乳,一直沒(méi)上班,這幾天才到自己這里管管帳,用腦不多,什么都想不起來(lái),基本上臥室走到客廳就忘記要干嘛,拿起手機(jī)也忘記要干嘛,每件事情都要拿筆記,有時(shí)候拿起筆也要想想,沒(méi)有思路,想事情也沒(méi)有思路,會(huì)亂
路凱
恩,這樣的,你的年齡不是什么腦子退化的年齡。你的也不用擔(dān)心。這樣的情況的,主要的考慮的還是休息差或者心理有影響引起的腦功能差。
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那要怎樣治療呢?
路凱
稍等我打字。
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不急
路凱
第一,每天規(guī)律作息,從十一點(diǎn)就需要上床睡覺(jué)。每天拿出半小時(shí)的時(shí)間鍛煉,慢跑一千米。第二,每天減少用手機(jī)和電腦,這樣能減輕頸部和顱腦的神經(jīng)緊張。第三,口服藥物。調(diào)理神經(jīng)功能的。
路凱
這樣的綜合調(diào)理效果好。
路凱
藥物用 養(yǎng)血清腦顆粒,每日三次,每次一袋。這個(gè)調(diào)理神經(jīng)功能的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的。但是主要的你還得調(diào)理睡眠質(zhì)量。
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睡覺(jué)問(wèn)題難解決,員工夜里會(huì)打電話(huà)來(lái),藥物吃什么呢?服用多久呢
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吃多久停電
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掉
路凱
藥物的口服一個(gè)月可以的。效果溫和。盡量的要讓自己的睡眠質(zhì)量高一些。
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期間有不能吃或注意嗎
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藥什么廠(chǎng)家的?
路凱
飲食沒(méi)有特殊的忌口的。
路凱
天士力的,效果好,正規(guī)大廠(chǎng)家
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如果買(mǎi)不到有第二選擇嗎
路凱
百分百有,這個(gè)藥物都有,不是什么難買(mǎi)的藥。
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好的,謝謝,辛苦了
路凱
不客氣,按我說(shuō)的那三條做,應(yīng)該恢復(fù)的快。
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