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• ask_1TjyMQ

  頭疼，血壓低該怎么辦呢！每天睡不好覺，也不知道咋回事！

• 程潁麗

  你好，請問血壓多少？

• 程潁麗

  你好，在嗎

• ask_1TjyMQ

  血壓低壓65

• ask_1TjyMQ

  高壓10

• ask_1TjyMQ

  高的100

• 程潁麗

  嚇我一跳

• 程潁麗

  這個也正常啊

• 程潁麗

  平常吃飯好不好

• 程潁麗

  有沒有熬夜的習慣

• ask_1TjyMQ

  吃飯還行，

• ask_1TjyMQ

  沒有，就是睡不好覺

• 程潁麗

  平常工作或是生活壓力大不大？

• ask_1TjyMQ

  睡覺成宿做夢，感覺像是沒睡似得

• ask_1TjyMQ

  頭疼

• 程潁麗

  方便告訴我你的工作性質嗎

• 程潁麗

  你這個考慮是長期睡眠質量不好引起的神經(jīng)性頭痛

• 程潁麗

  建議你調整作息時間，早睡早起不熬夜，適當鍛煉身體，保持心情舒暢，睡前可以熱水泡腳，或是喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠，必要時可以服用安神補腦液調節(jié)神經(jīng)

• ask_1TjyMQ

  之前開婚紗店，現(xiàn)在全職mama媽媽

• ask_1TjyMQ

  安神補腦液吃過

• 程潁麗

  帶孩子比較辛苦，生活瑣碎的事情比較多，令人頭疼

• 程潁麗

  這個需要你自我調理心態(tài)

• ask_1TjyMQ

  牛奶不敢喝，生孩子之前有腎結石，大夫不讓補鈣

• 程潁麗

  哦

• 程潁麗

  那就白天適當增加運動量，晚上就會睡的好一些

• ask_1TjyMQ

  好，謝謝

• 程潁麗

  不客氣，感謝您的信任和咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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