平時怎么才能預(yù)防腎虛呢？

平時如何預(yù)防腎虛

ask_seYTwg 2020-12-07 21:17:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張靜 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院超聲診斷科

主治疾病：膽囊結(jié)石及息肉彩超，卵巢囊腫彩超，多囊卵巢彩超，頸動脈粥樣硬化及斑塊彩超，心臟返流疾病彩超，腎囊腫及腎結(jié)石彩超等的診斷

ask_seYTwg

***平時如何預(yù)防腎虛？
張靜

你好，請問平時有什么癥狀沒
ask_seYTwg

就是腰有疼
張靜

平時有無經(jīng)常熬夜或者吃飯不規(guī)律。癥狀有多久了
ask_seYTwg

有時候熬夜
ask_seYTwg

但是熬夜到12點這樣
張靜

生活必須要有規(guī)律，盡量不要熬夜，飲食不要吃太多寒涼的東西，比如雪糕、涼茶都盡量少吃，還有盡量注意保暖，性生活不要太頻繁?！　∈紫壬畋仨氁幸?guī)律，盡量不要熬夜，飲食不要吃太多寒涼的東西，比如雪糕、涼茶都盡量少吃，還有盡量注意保暖，性生活不要太頻繁?！　∫幸?guī)律，要有一定的節(jié)制，尤其是喝酒，還有飲料不要太過度，這些都是屬于預(yù)防腎虛必要的手段，還有就是運動盡量不要過度，這些都可以預(yù)防。
ask_seYTwg

好的
張靜

好的

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