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失眠可以通過(guò)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理嗎?

我最近老是失眠頭疼,半夜起來(lái)就睡不著了,都有黑眼圈了,麻煩問(wèn)一下怎么治療

ask_Ij6_TE 2020-09-23 22:22:19

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳偉 主管護(hù)師

臨潁縣婦幼保健院   護(hù)理咨詢(xún)

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)各關(guān)節(jié)損傷和外傷骨折護(hù)理咨詢(xún)

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Ij6_TE

    ,我最近老是失眠頭疼,半夜起來(lái)就睡不著了,都有黑眼圈了,麻煩問(wèn)一下怎么治療呀

  • 陳偉

    你好,請(qǐng)問(wèn)失眠癥狀多久了

  • ask_Ij6_TE

    在嗎

  • ask_Ij6_TE

    很久了

  • ask_Ij6_TE

    大約幾個(gè)月

  • ask_Ij6_TE

    要吃藥嗎

  • 陳偉

    最近有經(jīng)常晚睡熬夜情況么

  • ask_Ij6_TE

    嗯是的

  • ask_Ij6_TE

    頭疼,眼睛疼

  • ask_Ij6_TE

    吃點(diǎn)什么藥呀

  • 陳偉

    失眠主要是因?yàn)榫駢毫Υ?,社?huì)心理因素和慢性疾病造成的,可以通過(guò)中藥調(diào)理

  • 陳偉

    平時(shí)多營(yíng)造好的睡眠環(huán)境,早睡早起,睡前不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),可以用艾葉泡腳,喝一杯純牛奶,避免食用辛辣刺激性的食物,保持心情舒暢

  • 陳偉

    還在么,還有其他問(wèn)題么

  • ask_Ij6_TE

    沒(méi)有了

  • ask_Ij6_TE

    謝謝醫(yī)生

  • ask_Ij6_TE

    知道了

  • 陳偉

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