咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_sasj3s

  我最近失眠，睡不著，半夜1點(diǎn)多也不困，是跟壓力大有關(guān)系嗎

• 董宇航

  你好

• 董宇航

  有多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_sasj3s

  你好

• 董宇航

  平時(shí)從事什么工作？壓力大？

• ask_sasj3s

  一個(gè)月

• ask_sasj3s

  沒(méi)有上班 買(mǎi)房貸款

• 董宇航

  有沒(méi)有緊張焦慮胡思亂想的情況？

• ask_sasj3s

  嗯緊張

• 董宇航

  睡前長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)嗎？熬夜？

• ask_sasj3s

  晚上不怎么看帶孩子孩子也得12點(diǎn)睡

• 董宇航

  可能是焦慮癥早期，可以口服黛力新和安神補(bǔ)腦液治療看看

• 董宇航

  規(guī)律作息，不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，避免過(guò)度緊張焦慮就行了

• 董宇航

  必要時(shí)到醫(yī)院去檢查一下

• ask_sasj3s

  好的

• ask_sasj3s

  謝謝

• 董宇航

  不客氣。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容