咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_U0mboI

  舌頭一裂一裂的，感覺有點(diǎn)爛，但是沒感覺，沒有用過藥

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• 在線醫(yī)生

  在么

• ask_U0mboI

  問醫(yī)生在的有時(shí)有有時(shí)沒有問醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  舌頭有具體癥狀么

• ask_U0mboI

  沒了

• ask_U0mboI

  就一裂一裂，裂縫似的

• 在線醫(yī)生

  最近飲食睡眠規(guī)律么

• ask_U0mboI

  其余沒感覺，

• ask_U0mboI

  開卡車，經(jīng)常熬夜

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你的描述，考慮你這個(gè)情況是上火，與人的日常飲食習(xí)慣、生活作息、情志因素以及近期服用了一些藥物都有相關(guān)性。經(jīng)常熬夜，飲食中偏溫燥、熱量高，維生素礦物質(zhì)攝入較少，大便不通暢等是引起上火最多的因素。上火后處理方法一般有以下幾種?；颊呱匣鹬罂梢猿砸恍┤セ鸬氖澄?，比如梨子、柚子、西瓜、苦瓜等，都具有一定的清涼解火的作用。上火后最好飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃甜食，少吃辛辣刺激油膩的食物，還要戒除煙酒?；颊哌€可飲用一些去火的茶飲，比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等。如上火的癥狀較嚴(yán)重，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥來降火，比如牛黃解毒片、牛黃上清片等。平時(shí)還應(yīng)注意保持情緒平和，避免熬夜，適量運(yùn)動(dòng)。

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