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男，14歲。我比較胖，怎么才能瘦下去目前170斤身高169
福清市鏡洋鎮(zhèn)衛(wèi)生院 全科
主治疾?。焊咧Y,心絞痛,糖尿病,高血壓,胃炎,胃潰瘍
ask_671378
男，14歲。我比較胖，怎么才能瘦下去目前170斤身高169
何道新
您好
ask_671378
你好
何道新
瘦身，以飲食控制，多運(yùn)動為主
ask_671378
醫(yī)生那些食物熱量少呢
何道新
蔬菜類熱量少
ask_671378
還有，我是個初中生，每天都跑800米，這樣要堅持多久呢
ask_671378
哦，好的，我吧，每天都騎大概半小時左右的自行車，可以瘦下來嗎
ask_671378
哦
ask_671378
好的，謝謝醫(yī)生
何道新
控制飲食，不喝飲料，會瘦下來
何道新
不客氣
ask_671378
嗯
何道新
要塑身一定要堅持
何道新
不忘初心，方的始終
ask_671378
嗯
何道新
夜深了，早點(diǎn)休息，祝你健康快樂每一天
ask_671378
嗯
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