外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
男, 21歲。一些我想問一問問題我要怎么樣才能長(zhǎng)高呢
朱麗嬌
護(hù)師
鄭州隴海醫(yī)院 內(nèi)分泌科
主治疾?。盒慕g痛,心肌梗死,高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,腦梗塞,腦出血,乙肝,丙肝以及肝硬化等疾病的治療護(hù)理.
ask_710802
男, 21歲。一些我想問一問問題我要怎么樣才能長(zhǎng)高呢
朱麗嬌
你好
ask_710802
凈身高175
朱麗嬌
父母呢？
朱麗嬌
還在嗎？
ask_710802
在
朱麗嬌
父母多高？
ask_710802
媽160不到。 吧凈身高176
朱麗嬌
身高70%來自遺傳
朱麗嬌
嗯，你目前的情況建議你去查個(gè)回母骨骺線
朱麗嬌
根據(jù)父母的情況大概看一下
ask_710802
我21了。 骨骼線封閉了嗎
朱麗嬌
不一定
朱麗嬌
有的人還沒有閉合的
ask_710802
封閉就長(zhǎng)不了了是嗎
朱麗嬌
是的
朱麗嬌
閉合了一般就不再長(zhǎng)了
ask_710802
考藥物可以嗎
朱麗嬌
一般效果不好的
朱麗嬌
不過你現(xiàn)在的身高還可以的
朱麗嬌
雖然不算高但也不矮呀
ask_710802
穿鞋也就177左右
朱麗嬌
還可以的
朱麗嬌
咱們國(guó)內(nèi)的男的。平均也就172
ask_710802
我想去當(dāng)空乘
朱麗嬌
目前的話可能作用不是太大
ask_710802
如果我15六歲的時(shí)候應(yīng)該怎么長(zhǎng)高呢
朱麗嬌
不過即使骨骺線閉合了也可能還會(huì)長(zhǎng)2厘米
朱麗嬌
那時(shí)候多吃高蛋白的，或者買蛋白粉直接喝，多吃海鮮
朱麗嬌
游泳，打球，每天堅(jiān)持
ask_710802
去年到現(xiàn)在應(yīng)該也長(zhǎng)了
朱麗嬌
肯定會(huì)高些的
ask_710802
我好害怕我封閉了
朱麗嬌
那你目前就先按我說的做吧?？纯茨懿荒茉匍L(zhǎng)點(diǎn)
朱麗嬌
閉合了也有2厘米的生長(zhǎng)空間的
ask_710802
可以吃什么嗎
朱麗嬌
牛奶，雞蛋。魚類
朱麗嬌
或者直接去買蛋白粉
ask_710802
蛋白粉不是長(zhǎng)肌肉的嗎
朱麗嬌
人體的成分，糖類，脂肪。蛋白質(zhì)，三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
朱麗嬌
蛋白質(zhì)有助于生長(zhǎng)發(fā)育的
朱麗嬌
還有海鮮類的
ask_710802
醫(yī)生
朱麗嬌
嗯
ask_710802
你看下這個(gè)
ask_710802
我可以買嗎
朱麗嬌
把說明書拍一下
朱麗嬌
我看看
ask_710802
好
朱麗嬌
你就買安利的或者完美什么的，大的保健品牌子的蛋白粉就行
ask_710802
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_710802
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_710802
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
朱麗嬌
可以吃的
朱麗嬌
但是作用不一定大，這個(gè)是促進(jìn)發(fā)育的
ask_710802
會(huì)長(zhǎng)高嗎
朱麗嬌
應(yīng)該不太大，建議直接買蛋白粉用，這樣對(duì)身體還有好處，即使長(zhǎng)不高，也促進(jìn)身體健康
ask_710802
什么牌子的好
朱麗嬌
沒事你就做拉伸身體的運(yùn)動(dòng)
朱麗嬌
完美，安利什么的都可以的
ask_710802
怎么拉呢。
朱麗嬌
伸展運(yùn)動(dòng)類的
朱麗嬌
只要拉長(zhǎng)身體的都可以
ask_710802
我每天都有在拉腿 壓腿
朱麗嬌
可以的
朱麗嬌
或者跳起來摸高處
ask_710802
還有引體向上
朱麗嬌
引體向上的最好
朱麗嬌
打籃球，羽毛球，排球等，游泳也非常好的
ask_710802
他們告訴我說。做到你做不動(dòng)為止。 然后在吊在上面。 真的可以嗎
朱麗嬌
一天堅(jiān)持個(gè)一個(gè)小時(shí)就可以
ask_710802
OK
朱麗嬌
嗯嗯
朱麗嬌
那我就先忙了，咱們有問題再聯(lián)系吧
ask_710802
謝謝啦
ask_710802
OK
朱麗嬌
拜拜
ask_710802
拜拜
ask_710802
OK
展開全部?jī)?nèi)容