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• ask_049737

  男，21歲。青年男人多高才是標準身高？多高才不算矮？

• 董春山

  你好很高興為您服務，1.70--1.75

• ask_049737

  這是？

• ask_049737

  標準身高？

• ask_049737

  還是？

• 董春山

  一般平均值

• 董春山

  你的身高多少

• ask_049737

  凈身高，還是穿鞋？

• 董春山

  凈身高

• ask_049737

  凈身高，從那量，比較準呢？

• ask_049737

  我173

• 董春山

  你的超過1.60就是正常

• ask_049737

  為什么

• ask_049737

  為啥

• 董春山

  這是規(guī)律

• 董春山

  中國人的平均值

• ask_049737

  胡說中國男人平均值？

• ask_049737

  多少？160？？？

• 董春山

  成年人，超過1.60米就是正常的

• 董春山

  我沒胡說

• 董春山

  我這么大歲數(shù)了，至于跟你胡說嗎

• ask_049737

  那我 還能長高嗎？

• 董春山

  把你的骨齡片子發(fā)給我看看

• ask_049737

  我沒有拍。

• 董春山

  去醫(yī)院照個腕關節(jié)或者肘關節(jié)片子

• ask_049737

  測骨齡？

• ask_049737

  正常人一般能長到多少歲？

• 董春山

  19--22之間，因人而異

• ask_049737

  呀

• ask_049737

  我95年的。

• ask_049737

  還能長高。

• 董春山

  長幅不大了

• ask_049737

  還能長3公分！

• 董春山

  如果骨骺線沒有完全閉合，還有希望，如果閉合了，沒辦法

• 董春山

  不過奮力一搏，還是有意義的

• ask_049737

  那怎么奮力拼搏？

• 董春山

  增加高蛋白高維生素飲食，為生長發(fā)育提供足夠的原料，同時也能刺激生長激素分泌增加，還要有足夠的運動，改善血液循環(huán)，增加新陳代謝，促進骨骼生長，還要保持充足的睡眠，因為生長激素分泌高峰主要在夜間睡眠過程中所以不能熬夜

• 董春山

  我該告訴你的都告訴你了

• ask_049737

  好

• ask_049737

  奧

• 董春山

  我說的這些都是促進生長發(fā)育的基礎，是需要堅持下去的

• 董春山

  希望對你有幫助

• ask_049737

  好

• ask_049737

  高蛋白的有嗎些

• ask_049737

  具體

• 董春山

  持之以恒的堅持下去，必要會有收獲

• 董春山

  雞魚肉蛋奶和蔬菜

• ask_049737

  奧

• ask_049737

  那做啥運動？

• 董春山

  跑跳游泳騎行都可以

• 董春山

  只要不懶惰，不嘴饞，不熬夜

• 董春山

  不嘴饞就是說辛辣油膩食物少吃

• 董春山

  有利于促進生長發(fā)育

• ask_049737

  能吃雪糕嗎呢

• 董春山

  我沒法給你保證你能不能長高，還能長多高！那需要你去查骨齡

• 董春山

  平時吃個雪糕沒有影響的

• 董春山

  正常飲食平時增加點雞魚肉蛋奶和蔬菜

• 董春山

  還有問題嗎

• 董春山

  沒有問題我下班了，有問題隨時可以聯(lián)系我或者留言能幫的我會盡力

• 董春山

  我的聯(lián)系方式

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