咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_133073

  男，14歲。您好我身高一米六八，好久沒怎么長個(gè)，不知道自己正不正常，我也不知道自己腿長如何。。。

• 趙艷麗

  您好

• 趙艷麗

  現(xiàn)在還在發(fā)育那我

• 趙艷麗

  現(xiàn)在你還在發(fā)育呢

• ask_133073

  嗯

• 趙艷麗

  父母多高呢

• ask_133073

  父親182母親160

• 趙艷麗

  哦哦放心，基因挺好的，還在發(fā)育呢

• 趙艷麗

  雞蛋牛奶，瘦肉，每天吃一些，多運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，沒有問題的

• ask_133073

  嗯

• ask_133073

  那

• ask_133073

  身體比例腿長多少算很好的

• 趙艷麗

  你發(fā)一個(gè)照片，我看看

• ask_133073

  怎么照？

• ask_133073

  坐著可以么

• 趙艷麗

  不行，站著的

• ask_133073

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_133073

  額

• ask_133073

  我在外面

• ask_133073

  找不到鏡子之類的

• 趙艷麗

  不行，這樣我看不到身材比例

• ask_133073

  你讓我找下

• ask_133073

  那個(gè)。。我告訴您腿長好么

• 趙艷麗

  多長啊，

• 趙艷麗

  你腿多長

• ask_133073

  大腿根到地面是82

• 趙艷麗

  可以的

• ask_133073

  嗯？

• ask_133073

  不錯(cuò)的？

• 趙艷麗

  是的

• ask_133073

  肚臍高102

• 趙艷麗

  可以的

• ask_133073

  很好的是么

• 趙艷麗

  是的

• ask_133073

  怎么讓身體比例變得更好

• 趙艷麗

  你是學(xué)什么的呢

• 趙艷麗

  學(xué)芭蕾的？

• ask_133073

  不是

• ask_133073

  我喜歡健身

• ask_133073

  以前跑過短跑

• 趙艷麗

  那挺好的，沒事，繼續(xù)健身

• ask_133073

  我怎么才能讓腿更長點(diǎn)

• ask_133073

  比例更好點(diǎn)

• 趙艷麗

  正常就可以

• 趙艷麗

  你可以練一下瑜伽

• ask_133073

  我這個(gè)比例很好吧

• ask_133073

  很好就行

• ask_133073

  慢慢練吧

• 趙艷麗

  很好啊

• ask_133073

  嗯

• ask_133073

  腿算挺長的唄

• 趙艷麗

  是的

• 趙艷麗

  確實(shí)比較長一些

• ask_133073

  飲食方面有什么好的建議沒

• 趙艷麗

  營養(yǎng)充足就可以

• ask_133073

  多做腿部抻拉有助于比例變好么

• 趙艷麗

  當(dāng)然，但是需要堅(jiān)持的

• ask_133073

  網(wǎng)上有好多方法可以借鑒么

• 趙艷麗

  不需要啊

• ask_133073

  為啥

• 趙艷麗

  不建議，因?yàn)樾Ч淮_定

• ask_133073

  哦

• ask_133073

  就是抻拉是吧

• ask_133073

  自己抻拉

• ask_133073

  堅(jiān)持就好

• ask_133073

  比例會(huì)越變?cè)胶檬敲?p>

• 趙艷麗

  是的

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