男, 18歲。男的,人長得胖.所以胸有些大,怎么區(qū)別是脂肪堆積還是乳腺發(fā)育啊.減肥可以使胸變小嗎
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男, 18歲。男的,人長得胖.所以胸有些大,怎么區(qū)別是脂肪堆積還是乳腺發(fā)育啊.減肥可以使胸變小嗎
陳素輝
你好,在嗎
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嗯
陳素輝
現(xiàn)在身高多少體重多少
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170cm 86kg
陳素輝
這個(gè)有點(diǎn)胖,你現(xiàn)在要減肥
陳素輝
你可以多活動(dòng)多鍛煉,
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正在減肥
陳素輝
一般來說,如果瘦了,胸部會(huì)變小的
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做俯臥撐有用嗎
陳素輝
有用的,可以鍛煉胸大肌
陳素輝
并且注意飲食
陳素輝
要堅(jiān)持下來就會(huì)有效果的
陳素輝
還在嗎
ask_094171
在
陳素輝
堅(jiān)持下來,注意飲食就可以起到效果的
ask_094171
要戒掉飲料嗎
陳素輝
可以喝奶,不要喝可樂等熱量高的飲料
ask_094171
嗯
陳素輝
還有別的嗎,我有事需要出去一下,你只要堅(jiān)持鍛煉就是可以的
ask_094171
沒有了
陳素輝
好,祝健康
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