咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_231972

  女, 23歲。有沒(méi)有心理醫(yī)生呢？我好像得了恐病癥。。。。。。。

• 劉玉錦

  有什么可以幫你的

• ask_231972

  醫(yī)生我感覺(jué)自己每天心情不好

• 劉玉錦

  怎么個(gè)不好法，

• 劉玉錦

  說(shuō)具體些

• ask_231972

  就總是擔(dān)心自己得病

• ask_231972

  一有個(gè)小病痛 就往不好的地方想

• ask_231972

  導(dǎo)致我每天提心吊膽

• 劉玉錦

  你現(xiàn)在身體健康狀況怎樣

• ask_231972

  我是不是心理有病了

• ask_231972

  每天精神不佳

• 劉玉錦

  有點(diǎn)小焦慮

• ask_231972

  對(duì)什么都提不起興趣

• ask_231972

  是的

• ask_231972

  我總害怕自己得病

• 劉玉錦

  多久了

• ask_231972

  因?yàn)橹白鲞^(guò)一個(gè)手術(shù)

• 劉玉錦

  然后呢

• ask_231972

  挺久的

• ask_231972

  那會(huì)兒我還小什么也不懂

• 劉玉錦

  多大？什么手術(shù)

• ask_231972

  做了個(gè)10厘米囊腫手術(shù)

• ask_231972

  婦科的

• ask_231972

  那會(huì)兒什么也不怕

• ask_231972

  后來(lái)想起來(lái)都是后怕

• 劉玉錦

  當(dāng)時(shí)多大

• ask_231972

  18歲

• 劉玉錦

  哦

• ask_231972

  那會(huì)兒不知道什么良性惡性腫瘤

• ask_231972

  后來(lái)想想都害怕

• 劉玉錦

  這就是你目前有這種情況的主要原因

• ask_231972

  不過(guò)那次手術(shù)沒(méi)事

• ask_231972

  是良性卵巢囊腫

• 劉玉錦

  那你現(xiàn)在不是很好嗎

• ask_231972

  是的

• ask_231972

  然后我也有乳腺增生

• ask_231972

  摸到有硬塊

• ask_231972

  就害怕是腫瘤

• ask_231972

  去了醫(yī)院也說(shuō)沒(méi)事

• ask_231972

  就是每天自己都不舒服

• ask_231972

  都是心情造成的

• ask_231972

  那次手術(shù)給我留下陰影了

• 劉玉錦

  所以從你目前說(shuō)的幾件事，都是心情造成的

• ask_231972

  是的

• ask_231972

  我很想調(diào)節(jié)好自己

• ask_231972

  但是總是往不好的地方想

• ask_231972

  這是不是什么恐病癥？

• 劉玉錦

  你那在是心理原因的機(jī)體表現(xiàn)

• 劉玉錦

  典型的焦慮

• 劉玉錦

  有強(qiáng)迫型思維

• 劉玉錦

  對(duì)待這種情況必須放松心情，面對(duì)現(xiàn)實(shí)

• ask_231972

  我確實(shí)有強(qiáng)迫癥

• ask_231972

  特別重要的事我會(huì)一直確認(rèn)

• ask_231972

  生怕出錯(cuò)

• 劉玉錦

  暗示自己

• ask_231972

  從小就有

• 劉玉錦

  所以調(diào)整也是個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程

• 劉玉錦

  建議你找個(gè)心理咨詢師吧

• 劉玉錦

  會(huì)幫你一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整

• ask_231972

  en

• ask_231972

  好的

• 劉玉錦

  你必須有主動(dòng)改變的心理

• 劉玉錦

  相信會(huì)慢慢好的

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