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經(jīng)?;孟胗腥怂赖艟癫患性撛鯓诱{(diào)整心態(tài)?

我的去表姐夫因車禍而去世了 好像給我精神上的....經(jīng)?;孟胗腥怂赖?。 胡思亂想。 精神不集中。 在這之前就是做事的時候喜歡胡思亂想精神不集中。 怎么辦。 謝謝

ask_046275 2014-11-24 16:00:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

龍羅奇 二級心理咨詢師

江蘇公一文化傳播有限公司   心理咨詢科

主治疾?。夯橐雠c家庭問題,兩性心理,青少年心理,壓力與情緒管理,關(guān)系與溝通,各類神經(jīng)癥(焦慮,抑郁,恐懼,強迫等)

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  • ask_046275

    我的去表姐夫因車禍而去世了 好像給我精神上的....經(jīng)?;孟胗腥怂赖?。 胡思亂想。 精神不集中。 在這之前就是做事的時候喜歡胡思亂想精神不集中。 怎么辦。 謝謝

  • 龍羅奇

    你好,建議合理的看待生與死,對過往的精神心理刺激事件有一個合理的態(tài)度,轉(zhuǎn)移自己的注意力,或有改善。

  • 龍羅奇

    如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問,如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢,希望能及時為您解決問題!

  • ask_046275

    有什么可以讓自己精力集中嗎

  • 龍羅奇

    你有過自己精力集中的時候的嗎

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