想減肥,怎么用食療才能減肥呢!先咨詢一下醫(yī)
ask_J8KEfI
想減肥,怎么用食療才能減肥呢!先咨詢一下醫(yī)生
在線醫(yī)生
你好:很高興為你服務(wù)
在線醫(yī)生
通過對你提供資料的分析后
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你好
在線醫(yī)生
我認(rèn)為其實(shí)要想采取食療的方法減肥
在線醫(yī)生
是很簡單不過的
在線醫(yī)生
保持以下幾個原則
在線醫(yī)生
多果蔬
在線醫(yī)生
多青菜
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瘦不下來啊
在線醫(yī)生
禁肥膩
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不吃肉
在線醫(yī)生
不零食
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不吃零食
在線醫(yī)生
不熬夜
在線醫(yī)生
多戶外運(yùn)動
在線醫(yī)生
保持大便通暢
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吃紅豆減肥嗎
ask_J8KEfI
每個人都有體濕的毛病嗎
在線醫(yī)生
這個因人而異
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160CM身高的人,應(yīng)該多重
在線醫(yī)生
160厘米身高標(biāo)準(zhǔn),一般體重在52公斤左右就可以
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謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
以上建議僅供參考!
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