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我小腿肚還有大腿有很多肌肉，之前跑步跑的，現(xiàn)在怎么才能減瘦點(diǎn)呢
杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
主治疾?。荷瞄L：骨關(guān)節(jié)病、腰突、頸椎病、四肢脊柱創(chuàng)傷等骨科常見疾病及多發(fā)病。
ask_WG_U9E
我小腿肚還有大腿有很多肌肉，之前跑步跑的，現(xiàn)在怎么才能減瘦點(diǎn)呢
周曉成
你好 肌肉不是脂肪 想瘦下來挺難的 可以到健身房做拉伸相關(guān)的鍛煉 還有就是肌肉萎縮或者老化了才會瘦
ask_WG_U9E
等老了才會瘦……，如果肌肉變軟了是不是就容易變瘦了
周曉成
呵呵 不理解你的意思
ask_WG_U9E
越拉伸肌肉纖維不是越會變粗嗎
周曉成
對啊
ask_WG_U9E
知道了，謝謝你了
周曉成
不客氣
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