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長高營養(yǎng)方面需要注意什么呢?

身高問題吧,我現在19歲啦,身高162,初中畢業(yè)時身高158,中專3年才長了4cm,請問一下我現在還可以長高嗎

ask_3ac7uo 2014-12-12 11:17:44

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張群麗 護師

值夏中心衛(wèi)生院   婦產科

主治疾病:內外婦兒的常見護理,婦產科門診手術的工作

咨詢實錄內容

  • ask_3ac7uo

    身高問題吧,我現在19歲啦,身高162,初中畢業(yè)時身高158,中專3年才長了4cm,請問一下我現在還可以長高嗎

  • 張群麗

    你好,這是會長的,一般不是基因問題的都還會長,要多運動,多吃點營養(yǎng)的飲食,等發(fā)育了之后就沒有什么長了

  • ask_3ac7uo

    營養(yǎng)這方面需要怎樣注意呢

  • 張群麗

    平時要多吃些含維生素多的食物啊

  • ask_3ac7uo

    哦哦,好的,注意這方面呢

  • 張群麗

    還得多運動了

  • 張群麗

    你是男孩子吧

  • ask_3ac7uo

    好的

  • ask_3ac7uo

    是的

  • 張群麗

    是的

  • 張群麗

    可以多打打籃球

  • ask_3ac7uo

    運動這方面我每天都有1到2個小時的

  • 張群麗

    那就可以的

  • ask_3ac7uo

    哦哦

  • 張群麗

    這些方面都注意點就可以了

  • ask_3ac7uo

    好的,謝啦

  • 張群麗

    不用謝

  • ask_3ac7uo

    嗯嗯

  • 張群麗

    好的

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