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170的身高175斤應(yīng)該怎樣去減肥?

170的身高 175斤 應(yīng)該怎樣去減肥

ask_vEicYM 2014-12-05 11:13:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉襄 醫(yī)師

麗水市中醫(yī)院   中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐酗L(fēng)病,頸肩腰腿痛,面神經(jīng)麻痹,頭痛,眩暈,胃炎,失眠,便秘,腹瀉

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  • ask_vEicYM

    170的身高 175斤 應(yīng)該怎樣去減肥

  • 劉襄

    你好!建議通過合理控制飲食,加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)有效果。飲食以清淡為主,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

  • ask_vEicYM

    小時(shí)候到現(xiàn)在一直都是胖的。。。。。。這個(gè)是不是屬于天生肥胖癥

  • 劉襄

    不能這么說,如果家族有遺傳是有可能的,或者是肥胖體質(zhì)。平時(shí)除控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)外可以去中醫(yī)院做針灸減肥,效果也不錯(cuò)。

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