咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fmsYps

  老師，最近就是心理壓抑，心神不寧，在公共場合會(huì)緊張害怕，感覺沒有人愛我，沒有自信怎么辦？是不是有心理障礙？

• 肖雯婷

  您好，你說的情況是缺乏自信的，是否曾經(jīng)受過什么打擊呢。需要多培養(yǎng)自己的自信心的

• 肖雯婷

  多發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，寫下來，多看看的

• ask_fmsYps

  我覺的受了很多打擊，以前家里很幸福，可是我爸爸外遇，后來好不容易過去了，現(xiàn)在出車禍很嚴(yán)重，感覺心理沒有了依靠，沒人關(guān)心我了，又和男朋友分手了，覺的他不愛我，我也不知道該怎么辦

• ask_fmsYps

  我覺的受了很多打擊，以前家里很幸福，可是我爸爸外遇，后來好不容易過去了，現(xiàn)在出車禍很嚴(yán)重，感覺心理沒有了依靠，沒人關(guān)心我了，又和男朋友分手了，覺的他不愛我，我也不知道該怎么辦

• 肖雯婷

  嗯，不管什么時(shí)候，首先你需要自己愛自己的

• 肖雯婷

  有些事情比如車禍發(fā)生了

• 肖雯婷

  就盡力去想想挽救的辦法的

• ask_fmsYps

  心理沒有依靠了，感覺很害怕

• 肖雯婷

  嗯，放松的，多去看看關(guān)心你的朋友

• 肖雯婷

  還有你的媽媽

• ask_fmsYps

  我爸爸是一直是天不怕地不怕的，可是他現(xiàn)在毀容了，感覺他現(xiàn)在很自卑，我也不知道怎么辦

• 肖雯婷

  可以多讓他分散注意力的

• 肖雯婷

  多看看其他有趣的事情

• 肖雯婷

  毀容的以后是可以想辦法去緩解的

• 肖雯婷

  您好，還在嗎

• ask_fmsYps

  在啊，你都不理我

• 肖雯婷

  我發(fā)了幾條

• 肖雯婷

  你沒收到嗎

• 肖雯婷

  可以多讓你的父親分散注意力的

• 肖雯婷

  多看看其他有趣的事情

• 肖雯婷

  慢慢的。隨著時(shí)間會(huì)淡化的

• ask_fmsYps

  就是一個(gè)人的時(shí)候會(huì) 亂想，我想要是我是我爸，我也會(huì)好難受，可是他又什么都自己扛

• 肖雯婷

  多去給他說點(diǎn)有趣的事情

• 肖雯婷

  暫時(shí)不要說容貌這個(gè)事情的

• ask_fmsYps

  他自己也知道，而且我現(xiàn)在在上學(xué)，生活費(fèi)還要靠他，感覺自己很有負(fù)罪感，曾經(jīng)做過兼職，可是還被騙過，感覺自己什么也不會(huì)

• 肖雯婷

  首先你需要保護(hù)好自己的

• 肖雯婷

  不要讓你的父親再去擔(dān)心的哦

• ask_fmsYps

  和男朋友也分手了，總覺得他不愛我，害怕他會(huì)離開我，就和他分手了可是又發(fā)現(xiàn)離不開他，感覺沒人愛我了，我是不是心理有??？

• 肖雯婷

  因?yàn)槟銊倓偡质郑菍儆诘统疗诘?p>

• 肖雯婷

  是缺乏安全感的表現(xiàn)

• 肖雯婷

  其實(shí)是由于你缺乏自信引起的

• 肖雯婷

  需要多培養(yǎng)自信的

• ask_fmsYps

  對的，我現(xiàn)在沒法找到自信

• 肖雯婷

  多去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)的

• 肖雯婷

  把優(yōu)點(diǎn)都寫下來，多看看的

• ask_fmsYps

  真的沒辦法像以前那樣，也高興不起來。我已經(jīng)分手5個(gè)月了，還是走不出來，最怕他有新的女朋友

• 肖雯婷

  你需要多去發(fā)現(xiàn)身邊的美的

• ask_fmsYps

  和朋友在一起時(shí)候很開心，最怕一個(gè)人了

• 肖雯婷

  給自己多培養(yǎng)一些興趣愛好的

• 肖雯婷

  充實(shí)自己的生活

• 肖雯婷

  還有注意早點(diǎn)休息的

• 肖雯婷

  對身體好的

• ask_fmsYps

  我一般心事不會(huì)表達(dá)出來，表面上什么事都沒有，其實(shí)有很多事不知道該和誰說

• 肖雯婷

  嗯，有心事的時(shí)候可以來快問和我說的

• 肖雯婷

  我可以理解你的心情的

• ask_fmsYps

  我最大的心結(jié)就是家庭問題

• 肖雯婷

  嗯，每個(gè)人都不會(huì)一帆風(fēng)順

• ask_fmsYps

  謝謝你！

• 肖雯婷

  既然發(fā)生了就努力想辦法去挽救的

• ask_fmsYps

  我知道，可是我怕心里的事集多了會(huì)得病

• 肖雯婷

  所以是需要適時(shí)的傾訴的哦

• ask_fmsYps

  我不愿意和別人說，因?yàn)椴幌胱寗e人知道太多

• 肖雯婷

  是害怕朋友知道是嗎

• 肖雯婷

  和我說是沒事的。我也不認(rèn)識(shí)你

• 肖雯婷

  也找不著你的

• 肖雯婷

  并且是可以給與你適當(dāng)?shù)慕ㄗh的

• ask_fmsYps

  嗯嗯

• 肖雯婷

  現(xiàn)在不早了，是可以早點(diǎn)休息的

• 肖雯婷

  以后輸入***就可以找到我的

• 肖雯婷

  我一般是上午9-12點(diǎn)，下午2-6點(diǎn)，晚上7-10點(diǎn)在線的

• ask_fmsYps

  好的謝謝你，你也早點(diǎn)休息吧

• ask_fmsYps

  我很喜歡你

• 肖雯婷

  不客氣的

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康，晚安

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康

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