咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7giabc

  有婦產(chǎn)科的醫(yī)生在么？

• 魏仁珍

  你好！

• ask_7giabc

  在

• ask_7giabc

  在

• 魏仁珍

  有什么疑問呢？

• ask_7giabc

  孕婦早餐要怎么吃才有營養(yǎng)

• 魏仁珍

  南方還是北方人呢？

• ask_7giabc

  南方

• 魏仁珍

  嗯，兩個(gè)雞蛋，一碗醪糟湯就沒問題

• 魏仁珍

  當(dāng)然不能太太這樣，要變著吃

• 魏仁珍

  天天

• 魏仁珍

  每天早上要確保兩個(gè)雞蛋哦

• ask_7giabc

  我就是不知道每天要換什么吃

• 魏仁珍

  奶、粥、掛滿湯都行

• 魏仁珍

  但不可以喝麥片哦

• ask_7giabc

  我都只吃一個(gè)，因?yàn)榈鞍滋?p>

• ask_7giabc

  燕麥能吃嗎？

• 魏仁珍

  不能的

• ask_7giabc

  為什么？

• 魏仁珍

  兩個(gè)蛋不多

• ask_7giabc

  黑米，黑豆能吃嗎？

• 魏仁珍

  怕回奶哦

• 魏仁珍

  黑米可以的

• ask_7giabc

  什么叫回奶？

• 魏仁珍

  就是沒有奶水了

• ask_7giabc

  哦

• 魏仁珍

  最新研究發(fā)現(xiàn)，正常人每天可以吃3個(gè)蛋黃的

• 魏仁珍

  所含膽固醇可以有效預(yù)防癌癥的

• ask_7giabc

  膽固醇我驗(yàn)血太高了

• 魏仁珍

  嗯，是那樣啊，年齡呢？

• ask_7giabc

  30

• 魏仁珍

  月子后加強(qiáng)鍛煉會(huì)好的。

• ask_7giabc

  還有醫(yī)生說我面食類的東西不能吃太多，胖太快了

• 魏仁珍

  那就一個(gè)吧，不過要多吃蔬菜水果的，否則能量供應(yīng)不足，奶水也會(huì)少的

• ask_7giabc

  我主要想問早餐比如黑米，黑豆，花生煮粥可以嗎？

• 魏仁珍

  可以的

• ask_7giabc

  我現(xiàn)在是懷孕17周

• 魏仁珍

  嗯，還沒有生產(chǎn)啊，提前準(zhǔn)備功課了哦

• ask_7giabc

  我現(xiàn)在就是懷孕17周，你說孕期燕麥不能吃還是月子燕麥不能吃？

• 魏仁珍

  現(xiàn)在應(yīng)少吃含糖高的食物，避免血脂過高，孩子大，你嚴(yán)重長(zhǎng)胖，那樣不好生產(chǎn)的

• 魏仁珍

  月子里不能吃

• 魏仁珍

  現(xiàn)在可以的

• ask_7giabc

  現(xiàn)在懷孕17周，黑米吃會(huì)不會(huì)影響羊水變少？

• 魏仁珍

  不會(huì)的

• ask_7giabc

  好的，那我現(xiàn)在是可以吃麥片燕麥咯

• 魏仁珍

  沒問題的

• ask_7giabc

  這個(gè)很重要，因?yàn)槲颐看瓮砩虾扰Ｄ潭加屑釉诶锩娉?p>

• ask_7giabc

  還有小米粥能吃么

• 魏仁珍

  這樣搭配挺好的

• ask_7giabc

  我就是想早餐換著吃，不能老吃一樣?xùn)|西

• 魏仁珍

  可以，很好的。以為南方人不喜歡呢

• ask_7giabc

  醫(yī)生叫我少吃面食，胖太快

• 魏仁珍

  是的，換著吃營養(yǎng)搭配均衡

• 魏仁珍

  是的

• ask_7giabc

  但是還是愛吃面條

• 魏仁珍

  太胖不好生的

• 魏仁珍

  一天一次沒問題的

• ask_7giabc

  有時(shí)候就是不知道牛奶要配什么吃，所以干脆加燕麥吃

• ask_7giabc

  配核桃

• 魏仁珍

  沒問題，搭的挺好的

• ask_7giabc

  好的，謝謝

• 魏仁珍

  祝寶寶健康成長(zhǎng)！祝全家幸福美滿！

• ask_7giabc

  你也是醫(yī)生么？

• ask_7giabc

  我需要關(guān)注你么？

• 魏仁珍

  是婦產(chǎn)科護(hù)士，歡迎關(guān)注哦親！

• 魏仁珍

  我的工號(hào)***

• ask_7giabc

  好的，關(guān)注你，謝謝

• 魏仁珍

  經(jīng)常做健康教育的噢！

• 魏仁珍

  謝謝了！

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