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睡覺(jué)前喝白開水好嗎?

我想知道睡覺(jué)前喝白開水好嗎

ask_190797 2016-02-17 10:21:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張和超 主治醫(yī)師

樂(lè)山市中醫(yī)醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。悍窝?胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎

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  • ask_190797

    我想知道睡覺(jué)前喝白開水好嗎

  • 張和超

    喝多了不好

  • ask_190797

    兩杯呢

  • 張和超

    有點(diǎn)多了

  • 張和超

    可以少喝,口渴可以潤(rùn)喉

  • ask_190797

    但是如果喝兩杯最好多久后在睡覺(jué)

  • 張和超

    不能多喝喝

  • 張和超

    2-3小時(shí)

  • ask_190797

    哦,喝多了會(huì)發(fā)生什么啊

  • 張和超

    喝水后睡覺(jué)容易導(dǎo)致臉浮腫

  • 張和超

    加重腎臟負(fù)擔(dān)

  • 張和超

    腎臟晚上也要休息

  • ask_190797

    那我晚點(diǎn)再睡吧

  • ask_190797

    謝謝

  • 張和超

    就是這個(gè)道理,呵呵

  • 張和超

    不客氣祝你健康

  • 張和超

    還有問(wèn)題沒(méi)有呢

  • 張和超

    喝多了也容易上廁所,

  • ask_190797

    腎虛了吃什么好啊

  • 張和超

    六味地黃丸

  • 張和超

    補(bǔ)腎就可以了

  • ask_190797

    如果說(shuō)食物呢

  • 張和超

    食物沒(méi)有補(bǔ)腎的

  • 張和超

    根本無(wú)效

  • ask_190797

    那個(gè)晚上睡覺(jué)前跑步對(duì)身體有壞處嗎

  • 張和超

    沒(méi)有

  • ask_190797

    嚇?biāo)懒?p>

  • ask_190797

    謝謝醫(yī)生沒(méi)事了

  • 張和超

    呵呵

  • 張和超

    晚安

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