大多數(shù)非器質(zhì)性病變引起的失眠患者可以接受針灸治療，治療時間通常在 2 - 8 周左右，具體時長因個體差異有所不同。

一、適合針灸治療的失眠患者類型：

1. 心脾兩虛型：這類患者多因思慮過度、勞傷心脾，導(dǎo)致氣血生化不足，心失所養(yǎng)而失眠。常伴有心悸、健忘、食欲不振、面色萎黃等癥狀，適合通過針灸調(diào)節(jié)心脾功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善睡眠。

2. 肝郁化火型：多由情志不舒，肝氣郁結(jié)，郁而化火，擾動心神所致。表現(xiàn)為失眠多夢、急躁易怒、頭暈?zāi)垦５?，針灸可起到疏肝理氣、清肝瀉火的作用，幫助緩解失眠癥狀。

3. 陰虛火旺型：因腎陰虧虛，不能上濟(jì)于心，心火獨(dú)亢，擾動心神引發(fā)失眠?；颊叱Ｓ行臒┦?、腰膝酸軟、潮熱盜汗等表現(xiàn)，針灸能夠滋陰降火、交通心腎，從而改善睡眠質(zhì)量。

4. 心虛膽怯型：此類患者多因突然受到驚嚇，導(dǎo)致心虛膽怯，神魂不安而失眠。常見癥狀為多夢易驚、心悸膽怯等，針灸可起到寧心安神、益氣鎮(zhèn)驚的功效。

針灸治療失眠一般一個療程為 10 - 15 次，每周進(jìn)行 2 - 3 次治療。病情較輕者，可能 2 - 3 個療程即 2 - 4 周左右可見明顯效果；病情較重、病程較長的患者，可能需要 4 - 8 周甚至更長時間。治療期間要保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，保持心情舒暢，避免精神刺激。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，嚴(yán)格按照醫(yī)生的安排進(jìn)行針灸治療，不要自行增減治療次數(shù)和穴位。