動脈硬化癥通常是指動脈管壁增厚變硬、失去彈性和管腔縮小的一種病理狀態(tài)。
動脈硬化的發(fā)生與多種因素有關(guān)。脂質(zhì)代謝紊亂在其中起著關(guān)鍵作用,血液中過多的脂質(zhì)成分,如膽固醇、甘油三酯等,會逐漸沉積在動脈內(nèi)膜下,形成脂質(zhì)斑塊。隨著時間推移,這些斑塊不斷增大、融合,導致動脈管壁增厚、變硬。同時,高血壓也是重要的誘發(fā)因素,長期的高血壓會對動脈壁產(chǎn)生較大壓力,損傷動脈內(nèi)膜,使得脂質(zhì)更容易沉積,加速動脈硬化進程。另外,吸煙、糖尿病、肥胖等也會增加動脈硬化的發(fā)病風險。
動脈硬化可累及全身不同部位的動脈。當冠狀動脈發(fā)生硬化時,會影響心臟的血液供應,引發(fā)心絞痛、心肌梗死等嚴重心血管疾病;腦動脈硬化則可能導致腦供血不足,引起頭暈、記憶力減退等癥狀,甚至引發(fā)腦梗死。下肢動脈硬化會導致下肢缺血,出現(xiàn)間歇性跛行,嚴重時可導致肢體壞死。
日常生活中,為預防和改善動脈硬化,應保持健康的生活方式。飲食上,減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,多吃蔬菜、水果,控制鹽的攝入量。適度進行體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳等,有助于增強心肺功能,促進血液循環(huán)。同時,要戒煙限酒,避免不良生活習慣對血管造成進一步損傷。若已患有動脈硬化癥,需積極配合醫(yī)生治療,定期復查,嚴格遵醫(yī)囑用藥。