喉嚨兩邊有兩坨肉腫起，一般是腫大的扁桃體。

扁桃體是人體重要的免疫器官，位于口咽部?jī)蓚?cè)。當(dāng)受到細(xì)菌、病毒等病原體侵襲，或者因鄰近器官的炎癥蔓延，以及自身抵抗力下降等情況時(shí)，扁桃體會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，進(jìn)而發(fā)生腫大。

腫大的扁桃體外觀上表現(xiàn)為喉嚨兩邊的肉樣腫物。輕度腫大時(shí)，可能僅在檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)，對(duì)日常生活影響較?。欢?dāng)腫大較為嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)引起諸多不適癥狀。比如，會(huì)導(dǎo)致咽部異物感，總感覺喉嚨里有東西；還可能影響呼吸，在睡覺時(shí)出現(xiàn)打鼾、呼吸不暢等表現(xiàn)；吞咽時(shí)也可能會(huì)有疼痛感，尤其在進(jìn)食刺激性食物時(shí)更為明顯。

在日常生活中，要注意保持口腔清潔，勤刷牙、漱口，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生。飲食方面，盡量避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激扁桃體，加重不適。同時(shí)，要注意加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，降低病原體侵襲的風(fēng)險(xiǎn)。若腫大情況嚴(yán)重或伴有發(fā)熱、咽痛劇烈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議。