一般情況下,高血壓患者可以適量吃高麗參。
高麗參含有多種營養(yǎng)成分,如人參皂苷等。對于一些體質(zhì)較為虛弱且血壓控制平穩(wěn)的高血壓患者而言,適量食用高麗參,有助于補充身體所需營養(yǎng),增強機體免疫力。
不過,高麗參具有一定的升壓作用。如果高血壓患者血壓控制不佳,處于血壓波動較大或者血壓較高的狀態(tài),此時食用高麗參,可能會導致血壓進一步升高,加重病情。而且,不同人的體質(zhì)對高麗參的反應(yīng)也有所不同,有些人即便血壓穩(wěn)定,食用后也可能出現(xiàn)血壓波動、失眠、煩躁等不適癥狀。
高血壓患者在日常生活中,除了關(guān)注能否食用高麗參這類滋補品外,還應(yīng)注意保持健康的生活方式。飲食上要遵循低鹽、低脂原則,多吃新鮮蔬果,控制體重。同時,要適當進行運動鍛煉,保證充足的睡眠,避免精神過度緊張。最重要的是,要嚴格按照醫(yī)生的囑咐規(guī)律服藥,定期測量血壓,以便及時調(diào)整治療方案。