膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷的癥狀有疼痛、腫脹、壓痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)不穩(wěn)等。

1. 疼痛：受傷時(shí)患者常能感覺到膝關(guān)節(jié)處突然出現(xiàn)明顯疼痛，疼痛程度因人而異，多為刺痛或撕裂樣疼痛，在受傷后的短時(shí)間內(nèi)疼痛較為劇烈，隨著時(shí)間推移可能會(huì)有所緩解，但在活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)疼痛往往會(huì)再次加重。

2. 腫脹：受傷后膝關(guān)節(jié)周圍很快會(huì)出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由于韌帶損傷導(dǎo)致局部血管破裂出血以及組織液滲出引起的。腫脹程度與損傷的嚴(yán)重程度相關(guān)，輕度損傷腫脹相對(duì)較輕，嚴(yán)重?fù)p傷則腫脹明顯，甚至可能出現(xiàn)大面積的皮下淤血。

3. 壓痛：在側(cè)副韌帶損傷的部位，按壓時(shí)會(huì)有明顯的壓痛感。醫(yī)生通過仔細(xì)的觸診可以大致判斷損傷的具體位置和范圍，壓痛最明顯處通常就是韌帶損傷的部位。

4. 活動(dòng)受限：患者會(huì)發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的正常屈伸活動(dòng)受到限制，無法像受傷前那樣自如地彎曲和伸直。因?yàn)樘弁春湍[脹使得患者不敢用力活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，同時(shí)損傷的韌帶也限制了關(guān)節(jié)的正常運(yùn)動(dòng)。

5. 關(guān)節(jié)不穩(wěn)：嚴(yán)重的側(cè)副韌帶損傷會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，患者在行走或嘗試活動(dòng)膝關(guān)節(jié)時(shí)，會(huì)感覺關(guān)節(jié)有松動(dòng)、錯(cuò)動(dòng)感，好像關(guān)節(jié)要掉出來一樣，這是由于韌帶對(duì)關(guān)節(jié)的固定作用減弱所致。

出現(xiàn)上述癥狀后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查治療?；謴?fù)期間要注意休息，避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。同時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。