夏天高溫防暑用品有藿香正氣水、清涼油、防曬霜、遮陽(yáng)帽、冰袋等。

1. 藿香正氣水：是一種常見(jiàn)的防暑藥品，主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等，具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。

2. 清涼油：主要由薄荷腦、薄荷油等制成，氣味清涼刺鼻。涂抹在太陽(yáng)穴、人中、手腕等部位，能帶來(lái)清涼感，提神醒腦，減輕暑熱帶來(lái)的不適，還可一定程度上緩解蚊蟲(chóng)叮咬后的瘙癢。

3. 防曬霜：能有效阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害，減少皮膚被曬傷、曬黑的風(fēng)險(xiǎn)。不同的防曬霜有不同的防曬指數(shù)，可根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的產(chǎn)品，出門(mén)前均勻涂抹于暴露在外的皮膚上。

4. 遮陽(yáng)帽：款式多樣，如寬邊遮陽(yáng)帽、漁夫帽等。能為頭部、面部和頸部遮擋陽(yáng)光，減少紫外線的直接照射，起到保護(hù)皮膚、降低頭部受熱的作用，材質(zhì)以透氣輕薄為宜。

5. 冰袋：可通過(guò)物理降溫來(lái)緩解暑熱。在戶外活動(dòng)或高溫環(huán)境下，將冰袋放置在額頭、頸部、腋窩等部位，能快速帶走熱量，降低身體溫度，減輕燥熱感。

在夏天使用防暑用品的同時(shí)，也要注意合理安排戶外活動(dòng)時(shí)間，盡量避免在高溫時(shí)段外出。若出現(xiàn)中暑癥狀且情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。