扁桃體發(fā)炎忌口辛辣食物、油膩食物、刺激性飲料、熱性水果、過硬食物等。

1. 辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末等，此類食物具有較強的刺激性，食用后會使咽喉黏膜進一步充血、水腫，加重扁桃體發(fā)炎帶來的疼痛、紅腫等癥狀，不利于炎癥的消退，還可能引發(fā)咳嗽等不適，延緩病情恢復(fù)。

2. 油膩食物：像油炸食品、肥肉等，這類食物不易消化，會加重胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱積聚，影響身體的正常代謝，進而削弱身體的抵抗力，使扁桃體炎的恢復(fù)受到阻礙。

3. 刺激性飲料：包含咖啡、濃茶、酒精飲品等，這些飲品中的成分會刺激咽喉和腸胃，影響睡眠質(zhì)量，干擾身體的自我修復(fù)機制，酒精還可能與治療藥物發(fā)生相互作用，降低藥效或引發(fā)不良反應(yīng)。

4. 熱性水果：例如荔枝、龍眼、榴蓮等，熱性水果容易導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，加重扁桃體發(fā)炎的內(nèi)熱癥狀，使咽喉疼痛加劇，不利于炎癥的緩解。

5. 過硬食物：如堅果、油炸的硬餅干等，過硬的食物在吞咽過程中會摩擦扁桃體及咽喉部位，可能導(dǎo)致局部黏膜破損，加重疼痛，甚至引發(fā)感染擴散，不利于病情好轉(zhuǎn)。

扁桃體發(fā)炎期間，除了注意忌口，還應(yīng)保持飲食清淡、營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝水，保證充足的休息。同時，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐按時服藥、定期復(fù)診，以便及時了解病情變化，確保身體盡快康復(fù)。