家庭防暑用品有藿香正氣水、清涼油、風(fēng)扇、空調(diào)、冰袋等。

1. 藿香正氣水：是一種常見的防暑藥品，主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等，具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀，在出現(xiàn)輕微中暑跡象時，按說明書適量服用能起到較好的緩解作用。

2. 清涼油：主要由薄荷腦、薄荷油等制成，氣味清涼刺鼻。涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位，能通過刺激神經(jīng)，帶來清涼感，減輕暑熱帶來的不適，還可在一定程度上驅(qū)趕蚊蟲。

3. 風(fēng)扇：通過加速空氣流動，促使人體表面汗液蒸發(fā)，帶走熱量，從而讓人產(chǎn)生涼爽的感覺。在不太炎熱的天氣里，風(fēng)扇能起到較好的輔助降溫作用，且使用方便、價格實惠。

4. 空調(diào)：能調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，營造舒適的室內(nèi)環(huán)境。在炎熱的夏季，將室內(nèi)溫度控制在適宜范圍，可有效降低中暑風(fēng)險，讓人在高溫天氣中也能享受涼爽舒適的空間。

5. 冰袋：通常用于局部降溫，當身體出現(xiàn)發(fā)熱或中暑癥狀時，可將冰袋用毛巾包裹后放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過傳導(dǎo)散熱，降低體溫，緩解不適。

在使用防暑用品時，要根據(jù)實際情況合理選擇和使用。若中暑癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切不可自行盲目處理，以免延誤病情。