肺炎可通過食用雪梨、枇杷、百合、銀耳、魚腥草等進行輔助調(diào)養(yǎng)。
1. 雪梨:具有潤肺清燥、止咳化痰的功效。雪梨水分足,清甜可口,無論是直接生食,還是用來燉煮成雪梨湯、雪梨膏,都能在一定程度上緩解肺炎引發(fā)的咳嗽、咽干等癥狀,減輕肺部負擔。
2. 枇杷:有潤肺下氣、止渴的作用。新鮮枇杷可直接剝皮食用,其富含的多種營養(yǎng)成分,能幫助滋潤肺部,對于肺炎患者出現(xiàn)的咳嗽氣喘等情況有一定的改善效果。
3. 百合:能潤肺止咳、清心安神。可將百合煮粥或者煲湯,百合的營養(yǎng)融入其中,易于人體吸收,有助于肺部功能的恢復(fù),緩解肺炎帶來的不適。
4. 銀耳:有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。把銀耳泡發(fā)后熬制成銀耳羹,口感軟糯,能為身體補充營養(yǎng),增強機體抵抗力,輔助肺炎的康復(fù)。
5. 魚腥草:具備清熱解毒、消癰排膿等作用??蓪Ⅳ~腥草涼拌或者煮水飲用,對肺部炎癥有一定的緩解作用,能幫助減輕肺炎癥狀。
肺炎患者在飲食上除了選擇這些食物輔助調(diào)養(yǎng)外,還應(yīng)保持飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時要注意休息,保證充足睡眠,適當進行舒緩的運動,以促進身體恢復(fù)。若病情嚴重,務(wù)必遵循醫(yī)生的治療方案積極治療 。