咽炎患者可喝的茶有胖大海茶、羅漢果茶、金銀花茶、菊花枸杞茶、橄欖茶等。

1.胖大海茶：胖大海具有清熱利咽的功效，對(duì)于咽炎導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀有一定緩解作用。取適量胖大海，用沸水沖泡，燜泡幾分鐘后即可飲用?？煞磸?fù)沖泡至味淡，能滋潤(rùn)咽喉，減輕炎癥帶來(lái)的不適。

2.羅漢果茶：羅漢果味甘性涼，有潤(rùn)肺止咳、生津止渴的作用。將羅漢果掰碎，放入杯中，用開(kāi)水沖泡。其甜潤(rùn)的口感不僅能改善咽喉干癢，還能緩解咳嗽癥狀，對(duì)咽炎引發(fā)的多種不適有較好的調(diào)理效果。

3.金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。用金銀花泡茶，可有效減輕咽喉部位的熱毒，緩解咽炎引起的紅腫疼痛。直接用金銀花以開(kāi)水沖泡，代茶飲即可，能讓咽喉保持清爽。

4.菊花枸杞茶：菊花能清肝明目、散風(fēng)清熱，枸杞可滋補(bǔ)肝腎。二者搭配泡茶，既能緩解咽炎的不適，又能起到一定的養(yǎng)生作用。將適量菊花和枸杞用開(kāi)水沖泡，常飲有助于增強(qiáng)身體抵抗力，輔助治療咽炎。

5.橄欖茶：橄欖有生津止渴、利咽解毒的作用。把橄欖切片后泡茶，能有效減輕咽喉疼痛，對(duì)咽炎患者咽喉的保養(yǎng)有積極意義，可促進(jìn)咽喉部位的恢復(fù)。

咽炎患者日常要注意保持口腔清潔，勤漱口，減少細(xì)菌滋生。飲食上避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重咽喉不適。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度用嗓。若咽炎癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。