中耳炎老是不好可通過藥物治療、改善生活習(xí)慣、耳部清潔護理、物理治療、手術(shù)治療等方法來應(yīng)對。

1. 藥物治療：中耳炎老是不好可能是炎癥未得到有效控制。遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿奇霉素片、氧氟沙星滴耳液，這些藥物能有效抑制或殺滅引起中耳炎的病菌，減輕耳部炎癥，緩解疼痛、紅腫等癥狀，促進中耳恢復(fù)健康。

2. 改善生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣可能影響中耳炎恢復(fù)。保持規(guī)律作息，避免熬夜，讓身體有足夠時間恢復(fù)；減少戴耳機時間，避免耳部受壓迫和細菌滋生；避免前往噪音大的場所，防止加重耳部負擔，利于中耳炎康復(fù)。

3. 耳部清潔護理：耳部衛(wèi)生不佳會加重中耳炎病情。定期用干凈的醫(yī)用棉簽輕輕擦拭外耳道，清除分泌物，但不要深入耳道內(nèi)部以免損傷。洗澡、游泳時可佩戴耳塞，防止水進入耳朵引發(fā)感染，為中耳炎恢復(fù)創(chuàng)造良好環(huán)境。

4. 物理治療：通過特定物理手段可輔助治療中耳炎。采用熱敷，用溫?zé)崦矸笤诙浚龠M耳部血液循環(huán)，緩解耳部不適；也可進行耳部按摩，輕輕按摩耳周穴位，刺激耳部神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)，改善耳部功能，幫助減輕炎癥。

5. 手術(shù)治療：對于藥物等保守治療效果不佳的中耳炎患者適用。手術(shù)可清除中耳內(nèi)的病變組織，如膽脂瘤等，改善中耳通氣引流，重建聽骨鏈等結(jié)構(gòu)，恢復(fù)耳部正常生理功能，從根本上解決中耳炎老是不好的問題。

日常要注意耳部保護，盡量避免用力擤鼻涕，防止鼻涕逆行進入中耳加重感染。飲食上多吃清淡、富含營養(yǎng)的食物，增強身體抵抗力。同時，嚴格按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案，促進中耳炎早日康復(fù) 。